@alewellness_fit: 🍑¿Ya haces este ejercicio en tu rutina de glúteos? La patada de glúteo en polea alta puede ser una gran herramienta para trabajar el glúteo mayor cuando se realiza con técnica y control ✅ 🔥¡Haz que el glúteo trabaje, no el ego! 💪🍑 🍑 Do you already include this exercise in your glute routine? The high cable glute kickback can be a great exercise to target the gluteus maximus when performed with proper technique and control ✅ 🔥 Make your glutes do the work, not your ego! 💪🍑 #cableglutesworkout #fitnesscoach #wellness #glutes #columbusohio

Ale Welch | Fitness Coach

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Thursday 18 June 2026 00:21:21 GMT