Victor Martínez
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Thursday 18 June 2026 01:11:41 GMT
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Comments
Soler :
que otra ejercicio recomiendas q no se hip trust
2026-06-19 03:38:13
1
pao :
En smarfit ni sirven los instructores...
2026-06-19 02:58:59
716
Cit_fer :
Me cuesta entender la mecánica de movimiento de las búlgaras y del hip trusth
2026-06-18 02:42:12
450
Karlita🍒💋 :
En qué peso se hacen?
2026-06-18 12:37:44
59
Y I B L E T H 🫦 :
Gracias amigo no sabes lo difícil que es ir sola 🥲
2026-06-24 13:31:10
9
Ximena Gómez :
Rutina de 3 dias por fa aun no tengo el hábito de ir todos los dias .
2026-06-18 15:03:34
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Lupitha RamOz :
Esos ejercicios no son para principiantes 🤔 esos ya son para intermedios y avanzados 😅 son muy pesados
2026-06-18 16:22:19
30
Anita :
Puedo hacer un poco de cardio al inicio ?
2026-06-20 18:50:15
5
Pilar Ortega :
🤨 Aqui la que no entiendo nada 😁
2026-06-24 21:50:17
2
Lari M :
esa rutina sería para principiantes ?? 👀
2026-06-19 23:18:53
5
Yasnely Gonzalez :
cuanta veces ?
2026-06-24 12:06:51
0
Paola Eunice :
ay muchas gracias 🥲 hasta que alguien se preocupa por nosotras 😭
2026-06-22 06:13:12
10
Andy Alvizu :
Muchas gracias, yo siempre desisto por pena por que no sé hacer los ejercicios 😩
2026-06-18 18:19:36
6
LoreAlexandra💫 :
puede ayudarme pero para 4 días
2026-06-20 02:21:10
2
Luz Esther :
rutina pero para aumentar de peso?
2026-06-20 03:50:28
0
💗 Mîîçhî 💗 :
cuantas series?
2026-06-22 04:00:02
4
Los tilines :
Seguí tus instrucciones y hoy no me puedo levantar del dolor de piernas 😩
2026-06-19 03:41:39
5
Nat :
Me duelen mucho las piernas ahora, checa eso por fis
2026-06-19 02:21:34
3
dm :
Estoy q no voy mas porq no soporto el gentío
2026-06-18 20:23:41
4
bandit :
Hola. Mido 1. 50 y hay maquinas que me quedan muy grandes. Que se recomienda? gracias
2026-06-19 17:31:33
0
Damaris🌺 :
Por que siempre glúteo yo quiero bajar brazos barriga y cara
2026-06-19 17:13:34
2
Lucero :
hola, quiero una opinión voy 4 dias al gym, dos horas me an dicho que no voy a ver resultados en meses etc etc, quisiera saber si es vrd..
2026-06-19 15:20:19
1
Sony Mfr :
el pec fly por que lo puedo sustituir (no tengo esa maquina en el gym 🙂)
2026-06-19 04:36:34
2
Angie :
¿Alguna para 4 días? 🥺
2026-06-18 01:54:46
4
NayeliRodriguez2905 :
No tengo fuerzas en la piernas, y no puedo hacer bulgaras, alguna recomendación? igual apenas empecé a ir al gym.😭
2026-06-19 18:54:58
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