@paghll6: کشمیریت زندہ باد یا اللہ سب کشمیریوں کی حفاظت فرما اور اپنا خصوصی رحم و کرم فرما آمین #foryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #creatorsearchinsights2025view🙌 #unfrezzmyaccount

Sarkar 🇦🇪🇵🇭
Sarkar 🇦🇪🇵🇭
Open In TikTok:
Region: AE
Thursday 18 June 2026 02:57:51 GMT
477
120
10
1

Music

Download

Comments

sardar.attash.khan
Kashmiri🇦🇪👉🇬🇧 :
🥰🥰🥰
2026-06-18 03:27:33
1
user658644539
abdurahamn :
❤️❤️❤️
2026-06-18 17:29:49
1
sardar.attash.khan
Kashmiri🇦🇪👉🇬🇧 :
❣️❣️❣️
2026-06-18 03:27:36
1
ibii131
Chanda❤️✈️ :
❤️❤️❤️
2026-06-18 08:35:14
0
smawrkashmiri
🥀س م ا و ر🥀 :
💖💖💖
2026-06-18 03:35:32
1
moheenasghar7
꧁༺𝙈𝙤𝙝𝙚𝙚𝙣 𝘼𝙨𝙜𝙝𝙖𝙧༻꧂ :
🥰🥰🥰💞💞💞
2026-06-18 03:05:19
1
09faizan1
سردار - فیضان 🇸🇦✈️ :
🔥🔥🔥
2026-06-18 06:46:02
1
yousafshah320
yousaf shah :
♥️♥️♥️
2026-06-18 03:53:50
1
sardarkashi60
𝐒𝒶𝐫ᗪ𝐀𝓡 𝐊ά𝓼𝕙313🫴🏾🍷🍾 :
❣️❣️❣️
2026-06-18 17:59:45
1
To see more videos from user @paghll6, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

‏عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
‏عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن

About