1. Home
  2. Detail

@shaxina7277:

Shaxina
Shaxina
Open In TikTok:
Region: UZ
Thursday 18 June 2026 03:15:30 GMT
80
7
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.78MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

sabishka7777
Sabishka :
👌👌👌
2026-06-18 07:08:41
2
hazrathazrat799
׫Hazrat» :
😂😂😂
2026-06-18 04:31:17
1
To see more videos from user @shaxina7277, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#الشيخ_عزيز_بن_فرحان_العنزي_حفظه_الله #محمد_رسول_الله #اكسبلور #fyp
#الشيخ_عزيز_بن_فرحان_العنزي_حفظه_الله #محمد_رسول_الله #اكسبلور #fyp
ternyata prof. Henry subyakto saksi ahlinya Roy suryo adik kelas jokowi di ugm#jokowi #henry #roy
ternyata prof. Henry subyakto saksi ahlinya Roy suryo adik kelas jokowi di ugm#jokowi #henry #roy
Gua jamin kalian ngelakuin hal yg sama 💀🥀 #Skit #Komedi #aquietplace #MakananKucing #Catto
Gua jamin kalian ngelakuin hal yg sama 💀🥀 #Skit #Komedi #aquietplace #MakananKucing #Catto
Đồ chơi đường đua oto cho bé có 4 màu các mẹ tha hồ lựa chọn #dochoichobe #duongduaoto
Đồ chơi đường đua oto cho bé có 4 màu các mẹ tha hồ lựa chọn #dochoichobe #duongduaoto


❤️ Упражнение 1 Под таз положи небольшое полотенце 🌷 Медленно сгибай колено, подтягивая пятку вверх, и так же спокойно возвращай обратно. ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ мягкое движение спереди бедра ✨ лёгкость в области таза ✨ расслабление в пояснице ⸻ ❤️ Упражнение 2 Встань в выпад. Подкрути таз на себя, слегка сожми ягодицы и мягко подай таз вперёд. После этого немного наклони корпус вперёд 🌷 ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ раскрытие спереди бедра и ягодицы ✨ свободу движения в тазу ✨ ощущение, что стоять стало легче и ровнее ⸻ ❤️ Упражнение 3 Встань в коленно-локтевую позу. Подними колени на несколько сантиметров от коврика. Затем плавно выпрями ноги и подними таз вверх, формируя букву L. Спокойно вернись обратно и повтори 🌷 ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ включение ягодиц ✨ лёгкость в ногах ✨ работу всего тела без лишнего напряжени ✨ Всё про питание и упражнения — по ссылке в профиле 💛 За личной поддержкой — просто дай знак С любовью, Екатерина 💕
❤️ Упражнение 1 Под таз положи небольшое полотенце 🌷 Медленно сгибай колено, подтягивая пятку вверх, и так же спокойно возвращай обратно. ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ мягкое движение спереди бедра ✨ лёгкость в области таза ✨ расслабление в пояснице ⸻ ❤️ Упражнение 2 Встань в выпад. Подкрути таз на себя, слегка сожми ягодицы и мягко подай таз вперёд. После этого немного наклони корпус вперёд 🌷 ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ раскрытие спереди бедра и ягодицы ✨ свободу движения в тазу ✨ ощущение, что стоять стало легче и ровнее ⸻ ❤️ Упражнение 3 Встань в коленно-локтевую позу. Подними колени на несколько сантиметров от коврика. Затем плавно выпрями ноги и подними таз вверх, формируя букву L. Спокойно вернись обратно и повтори 🌷 ⬇️ Что ты должна почувствовать: ✨ включение ягодиц ✨ лёгкость в ногах ✨ работу всего тела без лишнего напряжени ✨ Всё про питание и упражнения — по ссылке в профиле 💛 За личной поддержкой — просто дай знак С любовью, Екатерина 💕

About

Legal