@aquariusr3: Ang pag move on sobrang hirap pero KAYA❤️ Walang magic formula pero ito yung mga nakakatulong talaga: 1. *HAYAAN MONG MARAMDAMAN MO* Umiyak, magalit, malungkot. Wag mong pigilan part yan ng paghilom. Pag pinilit mong “okay lang ako” mas tatagal. 2. *PUTULIN MUNA ANG CONNECTION* Unfollow, mute, wag mag stalk. Hindi para maging bitter kundi para mabigyan mo sarili mo ng space na gumaling. Mahirap mag move on pag araw araw mo pa nakikita. 3. *BALIK KA SA SARILI MO* Nung nasa relationship ka may parts ng sarili mo na nabawasan. Ngayon time muna para bawiin yun. -Gumawa ng bagong routine -Subukan yung hobbies na namimiss mo -Mag workout at gumala kasama ang kaibigan 4. *WAG MO I-RUSH* Hindi race ang pag move on. May araw na okay ka at may araw na babalik yung sakit. Normal yun! Ang goal hindi “wag kalimutan agad” kundi “hindi na masakit alalahanin”. 5. *KAUSAPIN MO ANG SARILI MO NG MAAYOS* Imbes na “ang tanga ko”, try “nasaktan ako kasi nagkamali ako pero natoto na ako at kailan man hindi ko na oolitin pa”. Self-compassion > Self-blame Alam kong ang hirap ngayon, pero pangako hindi ka habang buhay magiging ganito. Isang araw gigising ka ng may peace of mind ❤️#tips #followershighligths #fyp #painhub #ilonggagirl
Ang mag move on ang pinakamahirap khit na sobrang mahal mo pa siya ung araw araw hinahanap mo siya..sana pag gising ko 1 day nkamove on na ako
2026-07-13 06:42:24
10
Velvet🌈 :
sbrang sakit sa ttoo lang...4yrs relasyon nmin..pero pinag palit lng aq sa 3days lng na kilalal sa live tiktok nya..tapos bgla akng nblock sa lahat ng social media account nya..at pinag kalat nya na matagal na kmi hiwalay..sbrang nasaktan tlag aq😭😭😭😭😭
2026-07-14 07:39:10
8
🌹💐 love me who I am🌹💐 :
Ang sakit subra pa ulit nalang cya nasa isip ko😭😭😭😭 kahit pilit ko mm na limutan cya Peru Yun parin
2026-06-30 06:49:16
5
📿🇵🇭🦋قلب ديسمبر🦋🇸🇦📿 :
sakit need ko bumitaw😭😭💔
2026-06-19 08:47:38
2
{blossome} :
wish ko na sana mag work tong payo mo Lods pramiss ko sa sarili ko ibabalik ko yong dating ako na masaya khit walng ka relation at nd na ulit agad mag titiwala
2026-07-14 08:15:03
3
Young Mahara :
really true Ako hanggat gyn d p NK move on..pabalik balik n lng Ang sakit KSI minahal ko siya hegit sa Sarili ko💔😓
2026-06-19 06:07:10
4
ghel :
ang sakit mag dalawang linggo simula nakipag hiwalay saakin nag request ma kausapin aq para kamustahin nya aq pinag bgyan kona kausapin aq akala q kaya kona akala ko ok na aq😭😭 pagkatapos namin nag usap bumalik nanaman ung sakit nagsisi aq at bakit kopa sya kinausap ngaun bumalik nanaman ang sakit sakit😭😭😭
2026-07-08 06:24:22
3
Belleza :
hirap talaga Pero kakayanin lods 🥰ng mahal lang nman Pero bat ganun ginawa nya may iba na pala sya
2026-06-19 08:25:54
4
procs :
sakit😂
2026-06-19 04:06:56
2
Junie baldoza :
hi
2026-06-19 04:24:46
1
vheralada25 :
Isama natin si lord, masakit sakin kase bago pa lng 8years kme unuwe sya ng july 15 2026 , nagsama kme july 16 pagka 17 my nilakad lng syang importante pagtapos nun wala na nalaman ko nlng na sumama na sa bago nya hanggang nag prangka na sya nung july 21 na wala na syang pagmamahal sakin. Yun ako ang luhaan sila nag masaya . 8 years kme yung bago nya 6months
2026-07-25 00:54:57
2
♥️Simple ♥️Boyyy♥️ :
salamat sa mga payong nababasa ko Ngayon😔😥 masakit man sobra 😔😥 pero kailangan tanggapin at pilitin para sasarili sana makaya ko ito 😔😥
2026-07-04 13:25:58
3
Geghay Gupio :
really true
2026-06-19 04:00:14
1
USER :
Ang sakit lang Kasi lahat ng nakaraan ay kailangan kalimutan ..
2026-07-13 09:43:45
3
vhic :
inshallah self🤲🤲🤲
2026-06-19 03:37:53
1
samsarah :
4 years at hnyaan ko ng ayusin nya ung dpt nyang ayusin ,at eto ako 1week surviving the no contact rule,ang hirap ang skit ,ang lungkot dahil mahal n mhal ko pa xa,pero bnbgyan ko na ng kalayaan ang srili ko sa taong d mpapasaken khit kailan😥😣
2026-07-14 15:14:05
1
🇵🇭The1inOnly🇸🇦 :
pinaka simply na way para makalimot at dimo ramdam ang sakit. wg mong isipin yong mga goodmoment yno isipin mo plagi yong mga bad moment nyo yong pano ka niyan pgsalitaan pg nag aaway. wg mong balikan mga nakaraan lalo wg mong tingnan mga littrato.
dirin maiwasan bomalik sa isip natin na mhl natin. pero labanan mo laging negative ang iisipin mo para di nangi²babaw yong sakit na nararamdaman😁✌️
2026-06-24 03:14:57
5
🫶✨Ms.Jen✨🫶 :
sabi nga nila kahit mahirap kailangan mong tanggapin dahil hindi lahat ng dumarating sa atin ay handang manatili😭😭
2026-06-20 01:38:35
2
sweetM :
🥲🥲🥲hindi madali ang lahat pero kung patuloy mo parin pa ulit ulit nalang...mas mabuti bitawan nalang at tanggapin ang lahat na wala na🥲🥲
2026-06-20 06:04:08
2
🌹🇵🇭Pink rose🇧🇩Sayful🥰 :
correct 🥺🥺
2026-06-19 04:35:05
1
Aimo Aimo :
tama 🥰
2026-06-19 05:11:04
1
😍 proud to be mom😍 :
paano nga BA subrang sakit ..paano aq sisimula N2 pero ok na din at nakalaya SA kanya kahit masakit
2026-08-03 04:56:52
0
Sheila Mae :
amen🙏
2026-07-30 04:57:51
0
Aivy pascua :
ang hirap ,umuwi ngbkasyon lng tpos nalaman ko s kybigan Niya n ikinasal n cya,wl n pla yong mga pangarap Niya Sakin,baliwala n lahat,iniiyakan ko ang sakit s dibdib,pnglawang beses nko nasaktan s ibang lahi,ngmhal Ako ng totoo,paano Kya Kong Ako nman ang magloko s mga lalake,.tpos sasabhin Niya Sakin babalik cya at mgsama kmi ulit,pero Hindi n cya Malaya,Hindi n skin ang puso Niya💔😭
2026-07-29 19:44:18
0
Queen Silent :
😢😢😢 yess tama ka masakit pero kakayanen😢😢😢
2026-06-18 13:08:38
0
To see more videos from user @aquariusr3, please go to the Tikwm
homepage.