@redita.area: berhenti duluu buat teman teman laki-laki di luar sana, this video especially for you, guys✊🏻. "laki-laki gaboleh nangis, laki laki harus kuat, laki-laki gaboleh lemah" kayaknya harus segera menjauh dari telinga deh kalimat kayak gitu. karena di ruang konsultasi, kamu duduk bukan sebagai laki-laki atau perempuan. kamu utuh sebagai manusia. cari pertolongan, kabarin teman terdekatmu kalo mau curhat, ajak mereka keluar, atau sesekali tanya kabar sebentar. data-data lainnya ada di buku alasan untuk tetap hidup (reasons to stay alive) karya Matt Haig yang juga sebagai penyintas depresi. selamat bulan juni, happy men's mental health month!✊🏻 #KesehatanMental