@_thanh.tus: Chiến sĩ khỏe. Tại sao đây vẫn là môn thể thao vua trong các môn thể thao quân sự, là tiêu chí quan trọng số 1 để xếp hạng các đoàn? Gồm 5 môn: Chạy 100m, co tay xà đơn, nhảy xa, bơi tự do 100m, chạy vũ trang 3000m. Lịch thi đấu dày đặc 5 môn chỉ trong 1,5 ngày, liên tục di chuyển, tác động vào tất cả các yếu tố sức mạnh, sức nhanh, sức bền, sự dẻo dai, thần kinh thép,... Tại sao một HLV -VĐV lâu năm thi đấu như tôi lại sợ chính môn của mình? Đơn giản cũng chỉ vì áp lực tự đặt ra và luôn muốn vì thành tích chung mà phá vỡ các giới hạn bản thân. Khi tiếng còi xuất phát vang lên, dây thần kinh đều căng như dây đàn, điều tiết từng thớ cơ, từng nhịp thở, từng phản xạ đã được tập đi tập lại hàng trăm ngàn lần, buộc phải tiến về phía trước, buộc phải hoàn thành bài tập và đạt chỉ tiêu đề ra... Cơ thể chịu hàng ngàn nỗi đau mà chỉ có vận động viên là người hiểu rõ nhất, ở đoạn bứt tốc về đích chạy 100m mắt nhòe đi vì thiếu oxi, ở những cái lên xà cuối cùng 2 bàn tay đã lạo xạo gào thét vì từng lớp da chai sần đã bị xé rách, ở những mét bơi nước rút mồm thì uống nước, đớp không nổi hơi, đau thắt ngực, chân tay quờ quạng khều nước với hi vọng duy nhất là đích ở phía trước, rồi đến môn cuối là chạy 3000m vũ trang quyết định, cơn ác mộng của sự ép ngưỡng, mỗi bước chân bạn chạy, mỗi hơi thở đều phải tính toán để khi kết thúc về được đích ở thành tích tốt hơn,.. Có những ngày tập về buồn chẳng muốn ăn cơm vì thành tích chưa tốt, có những buổi tay không cầm nổi đũa, có những đêm trằn trọc sát ngày khi nước mắt cứ chảy ngược vào trong vì phong độ vẫn chưa chạm vào điểm rơi... Thật may kết quả đạt được năm nay là những giọt nước mắt hạnh phúc ❤ Cảm ơn mọi người vì đã quan tâm động viên và ủng hộ mình🥰 #chiensikhoe #vodich #hoithaoTDTT #chiase #camxuc
ThanhTú
Region: VN
Thursday 18 June 2026 10:30:51 GMT
Music
Download
Comments
nguyenxuantu99 :
Quá khét thầy tú oi 😁
2026-07-03 04:50:02
1
Dũng Con :
Cũng một khoảng kí ức
2026-06-28 15:00:23
1
Phạm Văn Thuấn :
T chỉ vì đi thi hội thao mấy năm liền giờ hỏng hết xương khớp đnag khốn khổ khốn nạn đây.
2026-06-19 01:25:39
9
Võ Ngọc Ton :
1-2-3 toàn quân hơn 2000đ, thế mới thấy khiếp cỡ nào 😅
2026-06-21 14:33:01
3
Đoàn hữu đạt :
Bỏ nhẩy 3 bước rồi hả a
2026-06-23 07:50:50
1
Hùng Hori⚡️(HorishiTeam) :
đi đuúng năm dịch đến lúc thi toàn quân đợi lệnh lên xe đi lại báo hoãn tiếc nuối nhất đời lính bao công tập luyện
2026-06-29 16:27:46
1
Tí~Tè CrossFire :
Co tay xà đơn 52cái nha
2026-06-19 13:34:46
1
Đạt Nghệ An :
Mìh k hiểu sao đợt trước đi lình mình có thể đi đc đôi giày đó chạy và hành quân đc nó đau nó nóng nó rát thì thôi
2026-06-29 15:39:29
1
Công Đạo :
Nhì tỉnh bắc ninh 2025
2026-06-18 16:54:50
2
DOONG :
2024 mình thi 100m 11s8
2026-06-19 04:45:32
5
Xưởngin Tô Giấy Thơ Duy :
trk mk thi csk ở qk1 á
2026-06-20 03:24:46
1
Tuấn :
anh nhớ em ko
2026-06-19 23:51:11
1
Rèn luyện bản thân💪 :
Trước tập đến hôm thi vẫn đau ống đồng🥲
2026-06-19 16:16:45
1
Bách milo😝 :
Trc tui cũng đi hội thao cs khỏe ngại mỗi chạy 3000m
2026-06-23 03:53:39
1
Bi :
Càng ngày càng đẳng cấp. Chúc mừng tiểu đoàn trưởng nhé 😁
2026-06-20 00:31:07
1
A.I.O DG :
phần thưởng này phải gọi là "Nể Luôn"
2026-06-19 09:51:19
1
ANH PHƯƠNG :
tôi đã từng co tay như bạn 47 cái
2026-06-19 02:41:28
1
Nguyễn thế tiến :
Mình đủ khả năng 4 tiêu chí đầu còn vũ trang 3000m mình k đủ sức
2026-06-27 15:03:21
1
Hoàng Phạm 💋 :
Csk toàn diện nhất mà môn 3000m vcnv khoai hơn nhiều
2026-06-19 10:26:09
1
Suwr :
Ngày trước cũng tham gia chạy, đi đôi giầy quân nhu chạy nó khó😂😂😂
2026-06-29 11:53:03
1
Lưu Xuân Đạm🤓 :
Csk liệu bằng tổng hợp ko ạ
2026-07-03 08:27:11
1
Hưng :
một thời để nhớ ạ. nhất toàn quân (QK1) 2024
2026-06-22 04:44:33
1
Bùi Văn duy 1988 :
chúc mừng các đồng chí nhé
2026-06-19 02:39:02
1
Ng Trường Tiền :
e chào Đại Trưởng đại đội 813 cũ 🤣
2026-06-28 12:57:08
1
Tiểu Long 🐉 :
chúc mừng anh cùng lữ đoàn 45 nha. Hãy là năm này ra trường em đầu quân cho 45 anh nhỉ 😁
2026-06-23 15:47:14
1
To see more videos from user @_thanh.tus, please go to the Tikwm
homepage.