٣ وجبات رز فاليوم؟ نصيحة ماتدخل العقل مستحيل فيه انسان يقدر يلتزم انه ياكل ٣ مرات رز فاليوم اكيد بيطفش
2026-07-05 05:41:14
1
djawed :
شي واحد جزائري يشرحلنا كيفاش الروز مع اللبن!؟
2026-06-20 12:32:34
12
نورسين ثراء❣️ :
اللبن ممنوع شو بديله
2026-07-04 23:37:06
0
azmssfyro :
واش يقصد لبن هل حليب او رايب ولا واش
2026-07-03 15:41:01
0
Rain Man :
اللبن فيه دهون طيب
2026-06-20 13:24:11
0
عمر بوبريك :
واش اللبن ولا الحليب
2026-07-01 20:05:59
1
السليفأنيه :
يوميا شياكل التمن اشكد اكرهو
2026-07-01 17:06:46
0
khaledwahrane698 :
لبن يعني حليب ؟
2026-06-19 09:15:01
0
**『AMIGO』** :
بس سؤال لبن يعني حليب عشان اتأكد بس
2026-06-20 21:47:41
0
🍁mohamed🍁✈️🇩🇿🇰🇷😮💨 :
اي لايمكن اخلط علبة تونة مع الروز ؟
2026-06-21 21:55:15
1
ChillDine :
انا اكل روز مسموق بشحم الكلئ
2026-06-22 13:06:47
0
ابو عبدالله :
يقول اكل رز ولا تأكل سكر 😁
2026-06-20 17:19:21
1
ملاك :
لبن ولا حليب واديش شهير يعني
2026-06-21 17:45:36
0
Abdullah ALshamry :
اذا مسوي دايت اصير اكل وجبة رز كل يومين اول ثلاث ايام بالاسبوع
2026-06-19 16:49:40
0
MB :
يا كبتن رز مع تونه مع بيض مسلوق على نار هادية رأيك شنو في الوجبة
2026-06-25 09:01:24
0
f.a55115 :
وانا اكلته عشان انحف 🥹
2026-06-23 06:04:46
0
Aicha :
هل يصلح لمرضى الكرون
2026-06-24 07:10:39
1
Caesar 4 Ever :
كلام صحيح فالدهون تبطئ عملية الامتصاص
2026-06-19 12:31:03
4
𝟐𝟎𝟏𝟎📍 :
بدي أنقص وزن شاكل
2026-06-22 01:38:45
0
محمد :
والله اني زمان قبل اكثر من 12 سنه كنت اتمرن والامور هذي كبها اللي اشوفها في السوشل ميديا حاليا ماكان لها وجود
امارس حياتي واكلي بشكل طبيعي
اللهم اني صرت اكل عدد وجبات اكثر وبشهيه طبعا
واستخدمت بروتين بودره فقط
صح اني تعبت لأني كنت انتطر نتايج سريعه ولكن بعد ماصار عندي النادي شي روتيني ارتحت
وفعلا البناء الغضلي عندي ماكان سريع
لكن في الاخير انفجر وبشكل صحي
2026-07-04 12:45:16
1
s.ee71 :
كيف يعني بدون دهون
2026-06-18 17:58:32
2
00.00.01 :
كل وجبة كم غرام رز ؟؟؟
2026-06-20 15:12:28
0
To see more videos from user @janteeshabaan, please go to the Tikwm
homepage.