@drmohamedabosafia: تخلص من ألم ديسك الرقبه والانزلاق الغضروفي العنقي ب ٣ فعاله ! #الانزلاق_الغضروفي #عرق_النسا #علاج_طبيعي #physicaltherapy #viral

Dr Mohamed Abo Safia
Dr Mohamed Abo Safia
Open In TikTok:
Region: EG
Friday 19 June 2026 17:00:00 GMT
362094
5126
112
2543

Music

Download

Comments

kuwaitcity92123
🇰🇼Abdalrahman🇰🇼 :
جزاگ الله خير
2026-06-19 17:55:43
3
amrabdelfattah31
engineer Amr :
الله يباركلك
2026-08-04 21:20:45
0
hado.h41
هدو/ Hado🤍 :
طب لخشونة الرقبة. نفس التمرين؟
2026-08-13 00:08:31
0
user30744306155060
user30744306155060 :
هل تخفيف الم الغضروف او علاج ينهي المشكله حدد يادكتور
2026-08-18 14:59:48
0
mb.ali885
Mb Ali :
ياريت
2026-08-03 18:55:09
0
mahamat.allamine073
Mahamat Allamine assafi :
عندي نفس الحالة، وشكرا يادكتور
2026-08-08 19:04:42
0
jami.el
jami el :
شكرا جزيلا أنا عندي التهاب المفاصل arthrose cervicale وإزلاق غضروفي عنقي الطبيب نصحني بالرياضة والسباحة والمشي عملت infiltration مرتين بماذا تنصحني من فظلك أنا أعيش في فرنسا وطبيبى قال لي إذا كثر الوجع لازم عملية
2026-06-19 21:03:11
1
shmsanm
snmsanm :
فنت مارديت يادكتور ليه
2026-06-19 23:50:48
0
user4056193165210
عمر علي روفه الشكري :
يا دكتور انا عندي وجع في الرقبه والراس ماعلاجو
2026-06-20 20:53:20
2
noussaines.__
Ines💜 :
رجعوني
2026-06-22 18:41:33
1
user59120117736668
علي رباش :
رقب يارب تعفين
2026-08-04 17:35:29
0
maes808
الشاميtiktok.com/@maes808 :
اريد تمارين اكثر
2026-06-19 17:36:32
1
yahagobohya
GEUZOU :
السلام عليكم
2026-06-20 13:51:59
0
assiaaqasbi
assiaaqasbi :
شكرا لك
2026-06-20 05:13:37
0
aldoooncr
AlDOOON CR7 :
فاهم شغلك ما شاء الله
2026-06-20 05:47:21
0
saud_sxd
SAUD :
يا دكتور محمد لو سمحت أعطنا علاج جنف
2026-06-20 13:24:32
1
abdullah.vahip
ع ب و د :
شكرا لك ياغالي
2026-06-20 10:52:24
0
ta.sn.m.04
ثقتي بالله تكفيني :
انا في ذراعي اليسرا
2026-07-30 22:21:59
0
samia.homaida
Samia Homaida :
@مشاءاله كلا م صاح
2026-07-11 13:31:57
0
aljnob.1
جيل الثمانينات | ابو غيث ☔️ :
وفقك الله
2026-07-18 22:38:43
0
noonoo_77
🌿 نبوته🍀 :
العلاج اليدوي اذا ممكن ؟
2026-08-17 16:33:07
0
user3445743242685
.. :
الله يجزيك الخير
2026-08-25 09:04:32
0
fatimaalzahra1993
Am Sara :
نبي تمارين اكثر
2026-07-29 11:02:12
0
user163715432790
محمدلمين كويرين :
شكرا
2026-07-22 14:37:01
0
omhosenn
ابني فقيدي :
الله يجزيك الخير يارب 🤲
2026-06-20 18:03:10
0
To see more videos from user @drmohamedabosafia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

100ta 100 Maksudnya baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #creatorsearchinsights Cowok Berwarna #creatorsearchinsights" width="135" height="240">
100ta 100 Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin_bad day_ ya? :Maksudnya "outfit cowok Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas #creatorsearchinsights Cowok Berwarna #creatorsearchinsights

About