Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-06-28 14:01:22
16
Thay đổi từ bên trong :
Có những điều chỉ xảy ra một lần trong đời. Nếu lúc này bạn đang cảm thấy mông lung, đau khổ hay dằn vặt, đừng ngần ngại gửi lời nhắn cho mình. Mình luôn sẵn sàng lắng nghe bạn.
2026-06-26 10:11:06
9
N-Đ-K(cậu nhỏ) :
Đánh mất đi rồi mới chân trọng thì lại hòi niệm🥺🥺🥺
2026-07-03 09:12:31
1
Shipper dưới quê 🐋 :
Bắt đầu lại thôi
2026-07-23 14:04:14
0
19Th3 :
- hàn dương khe tuyên tuyết gọi là tô tô ♥️
2026-06-30 09:45:58
0
miss new york city :
cái giọng nó hay
2026-07-13 14:11:40
1
Dũng :
@
2026-06-29 05:46:16
0
_"_ Quốc Anh _"_ :
lo
2026-06-21 03:57:49
0
Năng Lượng 🚭 :
Giống tui ở hiện tại ghê
2026-06-26 11:47:30
0
Đạt :
giống tui bây h tay cầm điếu thuốc và suy nghĩ về quá khứ
2026-06-24 00:24:14
0
Ng Van Sang :
Bắc lí đô tô
2026-06-25 12:57:11
0
Dũng :
còn sống là đc rồi
2026-06-29 09:35:28
0
gocbuon23 :
Hộ mình video đầu ạ hứa trả đủ
2026-07-22 09:59:07
0
𝙏𝙧𝙃𝙞𝙚𝙪 :
😌😌
2026-06-28 14:09:32
0
♥️Thiều Anh ♥️ 🇻🇳💸💵 :
😭😭😭😭😭😰😰😰
2026-06-26 15:33:05
0
Nguyễn BảoNam 87 :
😁😁
2026-06-26 15:45:01
0
Tám Tám :
🥰🥰🥰
2026-07-27 10:42:51
0
lé mắt rồi :
🥰🥰🥰
2026-06-18 14:41:32
0
To see more videos from user @phong...khoi, please go to the Tikwm
homepage.