1. Home
  2. Detail

@hoa.anh.tc230: #LIVEIncentiveProgram #LIVEwithlowfollowers #PaidPartnership

Hoa Anh Túc
Hoa Anh Túc
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 18 June 2026 12:55:54 GMT
79
2
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.49MB) Watermark .mp4 (1.59MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @hoa.anh.tc230, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
قوانين التخلص من العادة السرية 1) قانون الإبعاد أي شيء بيحفّزك = يتشال فورًا. ❌ صور – فيديوهات – صفحات – حسابات تواصل ✔️ امسح، اعمل بلوك، غيّر الجدول اللي بتتعرّض فيه للإغراءات. --- 2) قانون عدم العزلة ما تقعدش وحدك فترات طويلة خصوصًا بالليل. 🕒 أكثر وقت بيوقع فيه أي حد… هو الوحدة + الملل. حلّها: اقعد وسط الناس، اخرج، اشتغل على حاجة. --- 3) قانون الانشغال الإجباري فراغك هو اللي بيوقعك. اعمل خطة يومية فيها: رياضة 20–30 دقيقة هدف تتعلمه أو كورس وقت شغل أو دراسة لما عقلك يبقى مشغول = رغبتك بتقل 70%. --- 4) قانون قطع الخيال الجنسي أي فكرة تيجي = أوقفها في أول ثانية. قُل لنفسك: Stop وقوم اعمل حركة جسدية: امشي – اغسل وشك – بدّل مكانك. الخيال هو الوقود الأساسي للعادة… قطعته = انطفأت. --- 5) قانون النظافة الرقمية استخدم أداة تحجب المحتوى الإباحي على الموبايل. تطبيقات تساعدك: BlockerX Stay Focused Safe Surfer (كلهم موجودين على Play Store) --- 6) قانون الإرهاق الصحي قبل النوم لازم جسمك يبقى مجهد بطريقة صحية: 🏃‍♂️ مشي – تمرين ضغط – مساج بسيط الجسم المرهق = ينام أسرع وما يفكّرش كتير. --- 7) قانون استبدال العادة العادة مش بتختفي… بتتبدل. اختار عادة بديلة وقت الضغط العصبي: شاي دافئ تسبيح تنفس 3 دقايق موسيقى هادئة كتابة 10 سطور عن يومك --- 8) قانون الصديق المسؤول لو عندك شخص تثق فيه، خليه يتابع معاك. “قولّي كل 3 أيام إنك ما رجعتش.” المتابعة = التزام أعلى. --- 9) قانون 72 ساعة لو عدّيت أول 3 أيام… هتكتشف إن الرغبة بتنقص للنص. خدها تحدي صغير بدل ما تشوفها حرب طويلة. --- 10) قانون العفو لو رجعت… ماتجلدش نفسك. غلطت = اغسل وشك + صلّي ركعتين + ارجع للقوانين. تكرار المحاولة أهم من المثالية. ---#وعي #قوة_التغيير #ضدالادمان#TikTok #Asia
قوانين التخلص من العادة السرية 1) قانون الإبعاد أي شيء بيحفّزك = يتشال فورًا. ❌ صور – فيديوهات – صفحات – حسابات تواصل ✔️ امسح، اعمل بلوك، غيّر الجدول اللي بتتعرّض فيه للإغراءات. --- 2) قانون عدم العزلة ما تقعدش وحدك فترات طويلة خصوصًا بالليل. 🕒 أكثر وقت بيوقع فيه أي حد… هو الوحدة + الملل. حلّها: اقعد وسط الناس، اخرج، اشتغل على حاجة. --- 3) قانون الانشغال الإجباري فراغك هو اللي بيوقعك. اعمل خطة يومية فيها: رياضة 20–30 دقيقة هدف تتعلمه أو كورس وقت شغل أو دراسة لما عقلك يبقى مشغول = رغبتك بتقل 70%. --- 4) قانون قطع الخيال الجنسي أي فكرة تيجي = أوقفها في أول ثانية. قُل لنفسك: Stop وقوم اعمل حركة جسدية: امشي – اغسل وشك – بدّل مكانك. الخيال هو الوقود الأساسي للعادة… قطعته = انطفأت. --- 5) قانون النظافة الرقمية استخدم أداة تحجب المحتوى الإباحي على الموبايل. تطبيقات تساعدك: BlockerX Stay Focused Safe Surfer (كلهم موجودين على Play Store) --- 6) قانون الإرهاق الصحي قبل النوم لازم جسمك يبقى مجهد بطريقة صحية: 🏃‍♂️ مشي – تمرين ضغط – مساج بسيط الجسم المرهق = ينام أسرع وما يفكّرش كتير. --- 7) قانون استبدال العادة العادة مش بتختفي… بتتبدل. اختار عادة بديلة وقت الضغط العصبي: شاي دافئ تسبيح تنفس 3 دقايق موسيقى هادئة كتابة 10 سطور عن يومك --- 8) قانون الصديق المسؤول لو عندك شخص تثق فيه، خليه يتابع معاك. “قولّي كل 3 أيام إنك ما رجعتش.” المتابعة = التزام أعلى. --- 9) قانون 72 ساعة لو عدّيت أول 3 أيام… هتكتشف إن الرغبة بتنقص للنص. خدها تحدي صغير بدل ما تشوفها حرب طويلة. --- 10) قانون العفو لو رجعت… ماتجلدش نفسك. غلطت = اغسل وشك + صلّي ركعتين + ارجع للقوانين. تكرار المحاولة أهم من المثالية. ---#وعي #قوة_التغيير #ضدالادمان#TikTok #Asia
تراك
تراك "ملوك البحر" من مهرجان الشارع الجزء الثاني 🎧🔥 #راب_شارع #بلاك_بي #مهرجان_شارع
#nhachaymoingay #suhuongtiktok♥️
#nhachaymoingay #suhuongtiktok♥️
#mlbbnextcreator
#mlbbnextcreator
Menurut pengalamanku, kulit kasar dan kusam di punggung, siku, dan lutut bisa banget dibantu perawatannya biar makin tersamarkan kalau aku rutin pakai Sikat Mandi Dispenser Silikon yang ada bulu silikon lembutnya. Yuk cobain rutinkan dari sekarang! 😱✨ Disclaimer: Hasil dapat bervariasi bagi masing-masing orang. Konten ini adalah ilustrasi animasi 3D, bukan klaim hasil instan. #HSJOfficialStore #SikatMandiSilikon #PerawatanViral #MerawatKulit #TikTokBikinCantik
Menurut pengalamanku, kulit kasar dan kusam di punggung, siku, dan lutut bisa banget dibantu perawatannya biar makin tersamarkan kalau aku rutin pakai Sikat Mandi Dispenser Silikon yang ada bulu silikon lembutnya. Yuk cobain rutinkan dari sekarang! 😱✨ Disclaimer: Hasil dapat bervariasi bagi masing-masing orang. Konten ini adalah ilustrasi animasi 3D, bukan klaim hasil instan. #HSJOfficialStore #SikatMandiSilikon #PerawatanViral #MerawatKulit #TikTokBikinCantik

About

Legal