@_dandiiiiiii1: Ambil awalan 2–4 langkah Jangan terlalu dekat dengan bola. Letakkan kaki tumpu di samping bola Jarak sekitar 15–20 cm dari bola. Kunci pergelangan kaki Agar kaki tidak goyang saat mengenai bola. Tendang dengan punggung kaki Kenakan bagian tengah bola untuk menghasilkan tenaga maksimal. Condongkan badan sedikit ke depan Agar bola tidak melambung terlalu tinggi. Lanjutkan ayunan kaki Setelah menendang, biarkan kaki mengikuti arah tendangan. 🔥 Tips latihan: Latih kekuatan otot kaki dengan squat dan lari sprint. Latihan menendang 30–50 kali setiap sesi. Fokus pada teknik dulu, baru menambah kekuatan. Moto pemain bola: "Tendangan keras lahir dari latihan yang konsisten, bukan dari bakat semata⚽💪. #fyp #fotbalskills #4upage #sepakbola #fyppppppppppppppppppppppp

ᴳᵁᴺᴱᴿˢ08 :

Colombia vs Inggris 2018

lolipop :

kalo orang tua tidak mendukung gimana bg? 😭

reza :

tenang saat mendengar

semboy🥷🥷🥷 :

aku tidak malas kau hanya malu kerana ada orang selalu meremeh kan ku

fiqz🔛🔝 :

izin ambil kata katanya

aboysz :

like bro

💫B :

semoga Portugal juara pildun 2026 btw liat vt aku teruss like ya plisss

Riko JR 🇧🇷 :

itu laa aku

wanxx :

izin ambil bang

Fatir🥷🏻 :

lb bg

🖤. :

hi! haters👋 :

post ulang memanggil anda

hanifshafa36 :

rumuat🧢 :

ALDO02 :

dia akan selalu semangat dan bekerja keras untuk cita2nya

🗿 :

gua gimana ya hmmm

Safa :

sayangnya mimpi itu tidak akan terwujud bagi ku😔😔😔

RaJy🙂‍↕️ :

yan :

yeah.

𝘿𝙞𝙡𝙯𝙯 | 𝑓𝑡 :

aku mau ikut temen ku main bola tapi tangan ku masih pemulihan karna tulang tangan ku masih retak dan belum sembuh aku rindu ingin main bola lagi. 😭😭

FIAN LAGII :

kalian masih portugal kann?...☹️

𖣂 :

@syad @⠀᠌⠀᠌⠀@Dybala🥷🏻

Alex Hanter :

🥰🥰🥰