je crois qu'en général on mange un peu de tout en même temps...enfin je sais pas vous
2026-06-19 14:33:14
3
Mafia & Pooky :
Et qd on mange els trois en même temps ?
2026-06-19 15:22:55
2
Rose aimée Camiul :
merci beaucoup
2026-06-19 14:25:28
1
Angela :
Excact très bien expliqué pour les fruits à la fin du repas mélangez au bol alimentaire le pic glycémique reste stable.
2026-06-19 14:37:03
1
سارة. Saraa :
moi je mixe les 3....
2026-06-19 09:27:54
4
Valerie Dahmani :
perso. je ne mélange jamais féculent et proteine. c’est très déconseillé en cas de maladie inflammatoires. 1 repas légumes protéines un repas legumes glucides le soir. plus de fatigue.plus de ballonnements....
2026-06-19 06:12:16
1
Dan.06 :
C’est connu, on mange toujours les fibres avant
2026-06-19 13:47:55
0
le solitaire :
👍👍👍👍👍👍👍 c'est bien vrai 👍👍 bravo 🥰
2026-06-19 12:03:13
0
Paolo :
merci beaucoup et si on mélange
2026-06-19 09:36:54
2
mumukoe :
Bonjour merci beaucoup
2026-06-19 15:06:48
0
Business13 Business13 :
et doit on manger les fruits avant le repas ??
2026-06-19 10:29:37
0
isames910 :
et quand y u mange une salade composée ?
2026-06-18 20:34:46
0
Diana :
donc quand tu mange une salade de riz c'est kiff kiff??
2026-06-19 12:40:50
0
chatounette 971 :
merci❤️❤️❤️
2026-06-19 12:17:25
0
لبنى 🇲🇦 :
merci beaucoup
2026-06-18 16:16:57
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Ellabrama :
on mange toujours les légumes avant
2026-06-19 12:32:27
0
pepita :
gracias
2026-06-18 13:47:25
1
wsh633 :
Merci beaucoup mR
2026-06-18 15:33:28
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K.zizou :
je mange tout en même temps 🤔
2026-06-19 12:34:25
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palestine1964 :
Merci bcp
2026-06-19 11:42:13
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willyduchemann7 :
chef je mange les trois en même temps 😁
2026-06-19 15:36:57
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user3304743620193 :
L’ordre dans lequel …un ordre ;)
2026-06-19 11:52:56
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Briant tony :
Et pour le Colombo vous faites comment ?
2026-06-19 15:08:37
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Gladys97190 :
L’ordre dans LEQUEL 😉
2026-06-19 12:54:18
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colombe379 :
Merci c'est l'ordre normal 👍. Mais qu'est-ce qui arrive si notre repas est mélanger de féculent. légumes et protéine?
2026-06-19 05:33:14
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