1. Home
  2. Detail

@shahrizadeff:

Shahrizadeff
Shahrizadeff
Open In TikTok:
Region: KZ
Thursday 18 June 2026 14:05:34 GMT
2663
59
1
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (11.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.14MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

inomraxmonov4
........... :
🥰🥰🥰
2026-06-18 16:38:13
0
To see more videos from user @shahrizadeff, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#اعادت_نشر🔁 #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت #منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
#اعادت_نشر🔁 #سوريا_تركيا_العراق_السعودية_الكويت #منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
🧚🏻💚
🧚🏻💚
بە سپۆنسەری گروپی گەیم میمز#foryou #rdr2 #micahbell #dutch #johnmarston
بە سپۆنسەری گروپی گەیم میمز#foryou #rdr2 #micahbell #dutch #johnmarston
Camiseta Neymar #neymar #copadomundo #neymar🇧🇷 #modafeminina #modamasculina
Camiseta Neymar #neymar #copadomundo #neymar🇧🇷 #modafeminina #modamasculina
##السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
##السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضٍ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا Houtfit colored guys outfit colored guys E outfit colored guys i outfit colored guys i outfit colored guys 2 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #كيفية العيش في الحاضر
có người ngồi ghế da mà vẫn than,người thì ngồi ghế đá vẫn hạnh phúc,người có nhiều thì tự cao,người biết đủ thì đáng tự hào#xhtiktok#xh
có người ngồi ghế da mà vẫn than,người thì ngồi ghế đá vẫn hạnh phúc,người có nhiều thì tự cao,người biết đủ thì đáng tự hào#xhtiktok#xh

About

Legal