@terapeutapsicanalista_: Ela grita, e no mesmo instante se arrepende. O som da própria voz ecoa dentro dela como culpa, como dor, como um peso que ninguém vê. Não é raiva do filho, é exaustão acumulada, é cansaço de carregar tudo sozinha, é o limite transbordando em forma de grito. E depois, vem o silêncio pesado, o olhar cheio de culpa, o coração apertado por saber que ele não tem culpa de nada. Ela se sente perdida entre o amor imenso que sente e a forma como, às vezes, não consegue expressar isso do jeito que gostaria. Ser mãe assim, cansada, sobrecarregada, tentando dar conta de tudo, também dói. E talvez o que ela mais precise não é de julgamento, mas de acolhimento, inclusive dela mesma.#exaustaoemocional #saudemental #VocêImporta #autoajuda

Adriana Terapeuta Psicanalista

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Thursday 18 June 2026 14:23:49 GMT