1. Home
  2. Detail

@kogui224: #pourtoi❤💙💪✊😍🤩 #CapCut #footballtiktok #barcelona

ᏁᎯᎿᎨᎰ ᎠᎬ ᏦᎾᎶᏬᎨ ᏢᎯᏒᎯ 🇬🇳🇨🇲
ᏁᎯᎿᎨᎰ ᎠᎬ ᏦᎾᎶᏬᎨ ᏢᎯᏒᎯ 🇬🇳🇨🇲
Open In TikTok:
Region: CM
Thursday 18 June 2026 14:57:26 GMT
130
10
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.81MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.81MB) Watermark .mp4 (2.81MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @kogui224, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

5 PHÚT VỖ NÁCH MỖI NGÀY – MẸO DƯỠNG SINH GIÚP KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG, CƠ THỂ NHẸ NHÕM HƠN Những cô bác, anh chị hay bị mề đay, mẩn ngứa tái phát có thể tham khảo cách dưỡng sinh đơn giản này. Theo Y học cổ truyền, làn da phản ánh phần nào tình trạng khí huyết và sự điều hòa của tạng phủ. Khi khí huyết vận hành chưa thông thuận, cơ thể có thể xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu hoặc da kém tươi nhuận. Một phương pháp tôi thường hướng dẫn là vỗ nhẹ vùng nách mỗi ngày. Đây là khu vực có nhiều kinh lạc đi qua, việc tác động nhẹ nhàng có thể hỗ trợ quá trình thư giãn và lưu thông khí huyết. 1. Hỗ trợ lưu thông khí huyết Đông y có câu:
5 PHÚT VỖ NÁCH MỖI NGÀY – MẸO DƯỠNG SINH GIÚP KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG, CƠ THỂ NHẸ NHÕM HƠN Những cô bác, anh chị hay bị mề đay, mẩn ngứa tái phát có thể tham khảo cách dưỡng sinh đơn giản này. Theo Y học cổ truyền, làn da phản ánh phần nào tình trạng khí huyết và sự điều hòa của tạng phủ. Khi khí huyết vận hành chưa thông thuận, cơ thể có thể xuất hiện cảm giác ngứa ngáy, khó chịu hoặc da kém tươi nhuận. Một phương pháp tôi thường hướng dẫn là vỗ nhẹ vùng nách mỗi ngày. Đây là khu vực có nhiều kinh lạc đi qua, việc tác động nhẹ nhàng có thể hỗ trợ quá trình thư giãn và lưu thông khí huyết. 1. Hỗ trợ lưu thông khí huyết Đông y có câu: "Khí hành thì huyết hành." Vỗ nhẹ vùng nách giúp kích thích kinh lạc, hỗ trợ khí huyết lưu thông, từ đó góp phần nuôi dưỡng cơ thể và làn da tốt hơn. 2. Hỗ trợ điều hòa Phế khí Y học cổ truyền cho rằng "Phế chủ bì mao", tức Phế có mối liên hệ với da và lông. Duy trì Phế khí điều hòa được xem là một yếu tố giúp cơ thể thích nghi tốt hơn trước những thay đổi của môi trường. 3. Giúp cơ thể thư giãn Nhiều người bị ngứa kéo dài thường kèm cảm giác bứt rứt, khó ngủ hoặc căng thẳng. Việc vỗ nách kết hợp hít thở sâu có thể giúp cơ thể thư giãn, tinh thần dễ chịu hơn. Cách thực hiện Khum bàn tay hoặc nắm hờ. Vỗ nhẹ vào hõm nách từng bên. Mỗi bên khoảng 3–5 phút. Kết hợp hít sâu, thở chậm. Thực hiện buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Lưu ý: Chỉ vỗ nhẹ, không dùng lực mạnh và không thực hiện khi vùng nách đang sưng, đau hoặc có vết thương. Muốn làn da khỏe đẹp, ngoài chăm sóc bên ngoài, đừng quên duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và giữ tinh thần thư thái. Những thói quen nhỏ mỗi ngày có thể góp phần giúp cơ thể vận hành hài hòa hơn theo quan điểm dưỡng sinh. 👉 Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy để lại "TÔI ĐÃ ĐỌC". Tôi sẽ tiếp tục chia sẻ thêm nhiều mẹo dưỡng sinh đơn giản, dễ áp dụng để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Khuyến cáo: Vỗ nách là phương pháp dưỡng sinh hỗ trợ thư giãn và lưu thông khí huyết theo quan điểm Y học cổ truyền, không thay thế việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu mề đay, mẩn ngứa kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc kèm triệu chứng bất thường, bạn nên đi khám để được xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp. 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 #Ymhoccotryen #SucKhoeToiUu #SongKhoe #phongbenh #SucKhoe
YARARARA - Preview 4 Aún partes sin acabar pero en el siguiente espero ya tener todo completo solo para que así ya siga la parte que arreglo cosas que están mal o que no me gustan del todo del nivel para subirlo 👀 #yararara #kasaneteto #gd #geometrydash #building
YARARARA - Preview 4 Aún partes sin acabar pero en el siguiente espero ya tener todo completo solo para que así ya siga la parte que arreglo cosas que están mal o que no me gustan del todo del nivel para subirlo 👀 #yararara #kasaneteto #gd #geometrydash #building
#foryou #foryoupage #500k #tiktok #srilanka🇱🇰 #trending #ypfッ♡♡ #ypfッ🖤 #anju_ithra #viral #hindisong #hindi @Chanu wijerathna @Rashi 🧚‍♀️>> #foryou #🧿
#foryou #foryoupage #500k #tiktok #srilanka🇱🇰 #trending #ypfッ♡♡ #ypfッ🖤 #anju_ithra #viral #hindisong #hindi @Chanu wijerathna @Rashi 🧚‍♀️>> #foryou #🧿
Hapa kuna mmoja katudanganya🎙️🙌😂@MR_LAKI💰 #studiovibes #alanwalker #unity #bongomusic #studioclips
Hapa kuna mmoja katudanganya🎙️🙌😂@MR_LAKI💰 #studiovibes #alanwalker #unity #bongomusic #studioclips
#frame
#frame
Сөз салу💍😍 #шымкент #мобилограф #рекомендации #сөзсалу #marryme
Сөз салу💍😍 #шымкент #мобилограф #рекомендации #сөзсалу #marryme

About

Legal