@kendo_yokokan: ＊刺し面と強い面の違いは”タイミング”だけ！？＊ こんにちは☀️ 今回は「刺し面」と「しっかり振って強く打つ面」 の違いについて解説します！ 「打ちが軽いよ」 「もっと剣先を振りなさい」 と指導されたことがある人は多いと思います。 でも、剣先を振ろうとして 腕を大きく上下させてしまうのはNG🙅‍♂️ 動作が大きくなり、 面を打つまでに時間がかかってしまうので 試合で使うには非現実的です。 「じゃあどうすればいいの？？」 と思う人も多いかもしれません 実は、刺し面と剣先が振れる面打ちは、 身体の使い方はほとんど同じ。 違うのは、 「ひじを伸ばすタイミング」です。 左こぶしを上げながら 同時にひじを伸ばすのは、刺し面。 相手が打ってくるパワーを利用できる 出端面などの場面では、その打ち方もアリです。 一方で、飛び込み面でもそれをやっていては 旗は上がりません。打突の強度が足りないからです。 しっかり剣先を振って、強い打ちをする必要がある場面では 左こぶしを先にある程度上げてから、 少し遅れてひじを伸ばすこと。 このタイミングにすることで、 竹刀の先がしっかり振れ、 打突の強度がある面打ちになります🙆‍♂️ 出鼻面のようにスピードを優先したい場面と、 飛び込み面のように強さが必要な場面では、 ひじを伸ばすタイミングを使い分けることが大切です。 ぜひ一度、 自分がどのタイミングでひじを伸ばしているかを 確認してみてください！💁‍♂️#剣道 #kendo #武道 #養浩館道場

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Saturday 04 July 2026 04:00:00 GMT