@mariya_karyadi: 3 SUPERFOOD yang aku temukan sejak tinggal di Indonesia 🇮🇩✨ 1️⃣ Tape — hasil fermentasi yang mengandung mikroorganisme baik untuk pencernaan 2️⃣ Tempe — tinggi protein dan kaya serat 🍃💪🏻 3️⃣ Jamu — minuman herbal yang sudah jadi bagian dari keseharian banyak orang Indonesia 🌿
kita harus bersyukur lo tiap hari makan fresh food.. bukan makanan awetan..
2026-06-18 23:55:42
1301
jasmine :
daun kelor kak, kalsiumnya 4 kali lebih banyak dari susu vitamin c nya 7 kali lebih banyak dari jeruk sama antioksidan nya tinggi, bisa di sayur bening kak tambah wortel sama jagung udah enak bgt.
2026-06-21 03:26:36
226
Dewajete :
kamu harus tau LEUNCA, itu superfood banget
2026-06-18 17:04:41
235
Mr. BPL :
seblak
karena di dalamnya mengandung karbohidrat (kerupuk dan mie), vitamin (cabai dan sayuran hijau), dan protein (telur).
2026-06-18 23:13:57
106
kentut berdahak :
TAPE BEST BGTT SI, APALAGI DI GORENG TEPUNG 🤤🤤🤤
2026-07-06 11:02:31
83
Mahmud Abbas :
daun kelor termasuk superfood komplit
2026-06-19 06:34:10
38
Chris Wesker :
MBG kak 🤣
harga nya super, gizinya nol malah bkin keracunan masal
2026-06-28 03:22:27
37
lilis :
kelor
2026-06-18 22:10:28
77
rully :
Super food khas Indonesia yg wajib di coba, Ayam geprek dapat melancarkan BAB
2026-06-19 06:21:49
32
pengrajin Tembaga dan kuningan :
PEiYEM menurutku lebih enak dari tape , sama sama Singkong yang di fermentasi dengan bentuk dan proses yang hampir sama tapi rasanya lebih enak dari tape
2026-06-18 21:31:26
12
Tiger and Zebra 🐯🦓 :
kedelai tempe nya import usa. itu GMO.. ganti kedelai hijau.. atau mukimamr.. lokal jember eksport ke Jepang, non GMO, non mass Productions
2026-06-21 12:11:03
7
Will.dannn :
daun kelor juga salah satu superfood
2026-06-21 11:27:54
14
Ada Meureun. :
kalo tempe bagusnya diapain mbak?
2026-06-21 12:41:30
0
winiarti83 :
sini kak baru masak mau makan bareng gak??🥰
2026-06-19 10:08:36
5
duaputraputra603 :
sukun matang pohon manisnya super sekali
2026-06-19 00:24:32
4
wulan🐣 :
tape emang enak tapi aku udah muak banget😭karena mamah aku jual tape jadi hampir 2 hari sekali buatnya karena pesanannya banyak, kalau tempe tiap hari makan juga aku gak bosan🤭
2026-06-19 04:52:57
6
ARI :
daun cingcau bagus untuk meredakan panas dalam
2026-06-18 16:52:01
7
._alimak :
moringa leaf/daun kelor mbak, benar² superfood!
2026-06-19 00:08:12
8
♏ONE CUAN⚓🦂 :
Tempe di goreng dulu atuh Neng, KLO GK d rebus. 🤣
2026-06-29 14:09:41
0
ハルフキツネ 🦊 :
dia makan tempe mentah kek enak bgtttt 🥺...
2026-07-04 02:22:28
0
:
gethuk..... itu juga dari singkong,cuma itu manis
2026-06-26 13:57:17
0
cocor merah 409 :
sambel miss sambel kuwi aneka jenis sambel bedo roso ugo miss
2026-06-25 23:26:52
1
To see more videos from user @mariya_karyadi, please go to the Tikwm
homepage.