@toota_atoota: كان يستخدم إبر التخسيس لفترة، وخلال استخدامها كانت شهيته أقل بشكل ملحوظ. لكن بعد ما وقفها، بدأ يعاني من شراهة بالأكل ورغبة مستمرة في تناول الطعام، وصار يحس بالجوع بشكل أكبر ويواجه صعوبة في السيطرة على كميات الأكل، وهذا الشي أثر على التزامه وأهدافه الصحية. لما بدأ مع برنامج الصحة المستدامة، تعلم شلون يبني عادات صحية يقدر يستمر عليها، مو مجرد حلول مؤقتة. ومع الالتزام بالبرنامج وأسلوب الحياة الصحي، صار أكثر وعياً باختياراته الغذائية، وأفضل في تنظيم وجباته، وحس براحة أكبر وقدرة أفضل على التحكم بشهيته. الهدف مو بس الوصول لنتيجة مؤقتة، الهدف إنك تبني أسلوب حياة صحي ومستدام تقدر تكمل عليه وتحافظ على نتائجك بإذن الله. 🌿✨ للطلب والتواصل الرابط بالبايو 👆🏻🔗💚 #الصحة_المستدامة #فيل_جريت #الكويت #صحة #لايف_ستايل_صحي

Coach Fatma Baqer 🇰🇼

Open In TikTok:

Region: KW

Thursday 18 June 2026 16:22:11 GMT