@bar_madmoni: עוגת שוקולד דלה בקלוריות, רק 90 קלוריות לפרוסה! טעימה ברמות ומספקת את הרצון למתוק עם הקפה או לנשנש משהו בין ארוחות 😍 מה צריך? 2 ביצים חבילה קטנה של רסק תפוחים ללא סוכר (113 גרם) חצי כוס חלב דל שומן 4 כפות תחליף סוכר 40 גרם קקאו 80 גרם קמח שקית אבקת אפיה כפית תמצית וניל בערך 1/3 כוס מים רותחים לציפוי- 8 קוביות שוקולד מריר ללא תוספת סוכר עם מעט חלב לערבב את הכל בקערה, אם הבלילה לא מספיק נוזלית להוסיף עוד קצת מים להכניס לתבנית משומנת ולתנור לבערך 30-35 דק או עד שיוצא קיסם יבש מהעוגה. להכין את הציפוי ולשפוך מעל העוגה בתאבוןןןן🩷 בחלוקה ל8 יוצא 90 קלוריות, 4 גרם חלבון ו3 גרם שומן לפרוסה חשוב לי להגיד שהעוגה יוצאת במרקם מעט שונה מעוגת שוקולד רגילה, היא במרקם קצת יותר לח בגלל רסק התפוחים אבל היא טעימה מאד! ואפילו משביעה😘

Bar madmoni buri
Bar madmoni buri
Open In TikTok:
Region: IL
Thursday 18 June 2026 16:35:08 GMT
52306
2054
13
341

Music

Download

Comments

shirdrorr
shirdror :
זה בעיה אני אפרק את כל העוגה
2026-06-19 16:41:59
26
liana19012
𝐋𝐢𝐚𝐧𝐚💗 :
חייב רסק תפוחים?
2026-06-19 04:43:43
0
yaircohen1995
יאיר שריר :
וכמה חלבון פחממות שומן ל100
2026-06-21 20:01:30
0
ortalm12
אורטל מימון :
איך את יודעת כמה קלוריות?
2026-07-13 13:17:34
0
eliyahureani
Peau nette :
נראה מדהים
2026-06-20 17:18:29
0
edenida1
eden.ida :
לדעתך אפשר להוסיף אבקת חלבון לתערובת? ואם זה ישפיע על המרקם ❤️
2026-06-19 09:01:34
0
usernam15450
❤️ :
מה המתכון? פה
2026-06-28 16:56:36
0
sharonshalem1
שרון שלם- יועצת תזונה לנשים :
אלופה זה מהמם ופס אחד זה לגמרי כמות נכונה
2026-06-20 03:25:01
0
liana19012
𝐋𝐢𝐚𝐧𝐚💗 :
מישהי ניסתה זה טעים?
2026-06-21 15:02:04
1
stav_vazana
Stav Vazana :
🥰🥰🥰
2026-06-18 19:53:15
0
almog.haziza
ALMOG HAZIZA :
@iris
2026-06-19 10:37:30
0
To see more videos from user @bar_madmoni, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About