@jadongii: was fällt dir auf?

Անիտա :

Muskeln wachsen nicht bei Muskelkater (also nicht immer)????

Julia :

Bin im skinny fat Gefängnis 🫩

laura.castilla18 :

Interessant was du sagst, aber ich war auch bisschen abgelenkt von deinen Augen 👀

B :

Kohlenhydrate sind game changer fr

aysenur :

hab angst davor von kreation wassereinlagerung zu bekommen

was.ist.falsch.mit.dirr :

Ist Keratin echt gut ? Werden mein Hormon nicht verändert?

Nixilis :

Was ist wenn man nie Muskelkater hat? Ich hebe bis fast ans Versagen ran. Nie Muskelkater. Der Muskel ist müde und brennt, das spür ich (beim Treppensteigen z.B.) aber Muskelkater? Nö.

Zahidezone :

Ich hab schonmal 25kg abgenommen,ohne Sport, jetzt möchte ich gerne nochmal 6kg abnehmen,aber ich schaffe es nicht? Hab 3x/Woche Fußball und gehe ins Gym+Cardio. Esse 1600kcal, bekomme miese fressanfälle nach 2wochen durchziehen. Was mache ich falsch ? Das geht so an meine Nerven.

ChaosMitCharme :

Kannst du ein gutes Kreatin empfehlen? Bin stolz endlich mit Sport angefangen zu haben (bin in der 5 woche) aber es wird einem soo viel erzählt 😵‍💫

Vegan1994 :

Alles richtig 👍🏾 🤍

l_a.k.s :

elmo :

100%

K e l l y :

Genauso 🙌🏻 das verstehen viele nicht auch wenn man es ständig sagt

janaaatuerlich :

Dieses jeder Körper ist anders soo real 😭

L :

Wie kann man am besten muskelnaufbauen aber trotzdem lean bleiben?

🎴 Einfach Yusi PokéBreaks :

Ich trainiere nicht und trinke Energy trinks ist das schlimm ?

gettingstrongHer :

Ist einfach wahr

asya🧟‍♀️ :

Gehe selber ins gym aber gym ist kein Sport für mich es ist nur das optische

alicia sofia <33 :

Gym ist so kompliziert man muss gefühlt studieren 😭

user :

hey🥲🥲🥲🥲

cathy ☆ :

100%

Redbullwhite :

Hör auf mich abstechen zu wollen