@wellnesscoach.mohamad2: Replying to @دمشقية❤

قلبي اطمئن :

شكلي الوحيدة يلي ما قتنعت فيه لكن معقول سكر ونوتيلا والسجائر ممسموح

nzamba :

صرلي شهر بالظبط على نظام الطيبات ومتابع التمارين بالنادي بقوة وعدد ايام اكثر من قبل، لان الاستشفاء صار اسرع، واذا بتسألني ليه يقلك صدقني ما بعرف ليه، بس هيدا لي صار معي، بس انو اكيد شي الو علاقة بالاكل لي تغير عندي والنوم العميق لي لاحظتو كمان على النظام، والحمدلله الامور تمام.. ملاحظة رقم ١: انا مدخن من ايام كنت اول سنة جامعة، والنيوتيلا لا يعنيني بتدلع نفسي منو، فمعش تدحشوهن بكل نقد لنظام الطيبات. ملاحظة رقم ٢: ما بتابع لا حاجتي من السعرات ولا حرقي للسعرات ولا كل هيدي الحسابات والارقام، ما بحط اكلي على الميزان ما يستعمل الميزان ابداً، شغال على معادلة وحدة: بجوع باكل، اول ما حس رح اشبع بوقف، بعطش بشرب، بنعس بنام. النتيجة: انا حالياً بمرحلة خسارة الدهون ومنطقة البطن لي لفتني اكثر شي ، ومحافظ على الكتلة العضلية لا وبل برزت جماليتها اكثر نظراً للتنشيف لي عم يصير.

Don_jo123 :

انا كنت اتابعك واحترم رأيك لكن نقدك لكلام الدكتور ضياء غير مناسب لأن انت بتترك الإيجابيات او ب الاصح بتسحب المعلومه بدون تتأكد منها وانا لست مقدس الدكتور ضياء بالعكس اقراء عن المعلومه من كل مدرسة بس الي لاحظته من حولي ان كثير استفادو من الطيبات مو فقط عن الجهاز الهضمي في حالات شفتها حتى الجيوب الأنفية حب الشباب وصفاوة البشرة

mooon7643 :

نظام الطيبات راحة نفسية انا شفيت من الارتجاع و من حساسية الجلد و تحسن الحديد عندي و نمو الشعر و تحسنت بشرتي

💚 :

ماقال الدخان مفيد!!!!!

Haneen mhmoud 🇯🇴 :

ما بناكل نوتيلا ولا بندخن ماشيين عالطيبات ومرتاحيين كثييييير

🎀كًْۆَْافًْيًْرًْهـًْ m :

انا مشيت ع نظام الطيبات 15يوم اول كم يوم رتحت كتير بس لما وصلت لبعد 10ايام متت تعب وارهاق ونحفت كتير بس اخر شي رجعت لطبيعتي يعني نظام مضر كتير اكيد راح ترتاح اول شي بس بعدين تعب كتير مع العلم الحمدلله مابعاني من شي

حۡــچۚــٰٱ̍ڗڀــۃ🇸🇦 :

صدقاً مااقتنعت فيه دا النظام ابداً

Büşra🎀🪞 :

جربت اليوم ومالقيت شي بالبيت اكله من الطيبات قمت وصيت شاورما

Moustafa Haj :

بس يا زلمي التجربة خير دليل ... انا من ناس مش ملتزم بي نظام ١٠٠ /١٠٠ قطعت الدجاج و بيض بسسس ، و بمرق خبز ابيض وباكل سلطة من فترة لي فترة. نفخة بي البطن راحة الميلي بتكبر كرشك راحت كنت ١٠٧ كيلو صرت ٩٥ و امور تمام. ما باكل نوتيلا ولا بدخن من الأساس

Ibrahim choker🇱🇧🇸🇦 :

حمدالله الذي انعم علينا بل طيبات ❤️

Romy Richa :

والله و صاروا يسمعه فيك بس صار محتواك عن البروفيسور ضياء العوضي 🥰

𝐅𝐚𝐭𝐞𝐧 :

الله يرحم الدكتور ضياء

بيّاع الحديد :

الحمدلله على نعمة الطيبات

نور العيون :

ماقتنعت بالطيبات ولا ارتحت للفكرى

Abusaad Saad :

نظام الطيبات فاشل💯💯

Ibrahim choker🇱🇧🇸🇦 :

لي بيمشي على الطيبات بي زيد جمالو والله🌹

Sisi :

البيض والدجاج مضر سواء عجبك او ماعجبك انا جربتوا وقت الدايت كنت قاطعه كل الاكل ومعتمده بس على البروتين البيض سببلي بلغم ورشح ولاكتر من مره ارجع اقطعو ورد عيد التجربه واكلو وكمان نفس الاعراض والثوم والبصل بيعملوا نفخه وقرحه وريحتن مقرفه معو حق الدكتور ضؤاء

𝓜𝓻.𝓜 :

user9782888861861 :

إني علطيبات ومرتاحه جدا

Ali :

الحمدلله ع وجود ضياء

Maher El Aidi :

شو مهنتك أو سمحت ؟؟؟?؟

Ado geagea :

كل ايامنا مناكل خضار ودجاج وبيض ولا نهار كنا مناح صحيا والخضروات حدث ولا حرج

nahida :

دكتور. ضياء انت شو