@agopezz_bb_e_fitness: Se non fai almeno 2kg per braccio non commentare😂 #bodybuilding #Fitness #foruyou #perte #coaching

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Thursday 18 June 2026 16:53:52 GMT
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Comments

_devid0_
_devid0_ :
ma i bicipiti sanno di essere coinvolti nell’esercizio?
2026-06-19 09:26:12
426
alexeson1
Alex :
Se puoi aumenta il peso, così non lo alleni benissimo l infortunio
2026-06-19 10:21:44
370
lucaa.l_
Luca :
Shoulder curl 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-06-19 15:14:49
0
dark_gremlin_
𝗗𝗮𝗿𝗸_𝗚𝗿𝗲𝗺𝗹𝗶𝗻_ :
*Hammer Curl. E comunque,se dondoli un'altro po' potresti riuscire ad allenare anche i polpacci
2026-06-19 05:53:42
266
marcomariotti130
♏🅰️®️☪️😜 :
non ho mai visto fare RENI con i manubri
2026-06-18 22:01:13
267
luigidifraia1
Luigi Di Fraia :
Strappi tendinei 3x8-10
2026-06-18 22:00:40
201
_andreapaglia_
andrea💎 :
che infortunio alleni?
2026-06-18 20:19:20
317
user235155573
user3456774432555 :
incredibile! riesce ad allenare più di 5 infortuni alla volta!
2026-06-19 11:31:05
263
fedee_genchi
fedegenchi :
DEVE essere ragebait🙏
2026-06-18 17:13:29
650
omarbrusca
omar brusca :
ammerd curl
2026-06-18 22:04:20
67
santononsubito
AL355ANDR0 :
Che infortunio stai allenando ?
2026-06-19 10:36:22
40
usernomevero
￴￴ ￴￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴￴ ￴ ￴ :
guarda come dondolo guarda come dondolo
2026-06-19 09:05:54
266
fatepureprego1
Pinkman :
26kg di ernia al disco
2026-06-19 03:58:22
138
elvislembo
Elvis Lembo :
Bello questo esercizio per lussarsi le spalle, me ne consigli uno anche per non camminare per una settimana? Grazie
2026-06-19 06:19:45
74
edoardo.ceccarani
edoardo.ceccarani11 :
dovresti usare il bicipite non lanciare il peso fratello 😭✌️🥀
2026-06-18 21:20:17
143
biney4906
Biney :
il bro allena schiena spalle dorsali e braccia assieme , anche l'infortunio
2026-06-19 07:54:36
6
vikidaniele0
danyviki :
sta allenando le ascelle
2026-06-19 03:38:36
29
panaro.antonio
Antonio Panaro :
Ecco ragazzi, come non eseguire un esercizio…
2026-06-19 15:34:21
7
riccardo17____
𝑅𝒾𝒸𝒸𝒶𝓇𝒹𝑜🤴 :
frate così stai allenando qualche infortunio alla spalla, abbassa il carico, esecuzione controllata e lenta e non dondolare
2026-06-19 07:08:54
32
dieghitooo__
dieghitooo__ :
Che infortunio stai allenando?
2026-06-18 23:04:42
91
nico.pellico
Nico Pellico :
Ti stai allenando per quale infortunio?
2026-06-19 09:07:38
5
danielegraziano80
danielegraziano80 :
stai facendo tutto tranne che hammer curls
2026-06-18 20:28:54
48
justraffffa
Raff :
quale infortunio stai allenando?
2026-06-19 09:27:58
61
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