@maddie_olson: ❤️📸#fyp #paratii #mdp #argentina #of

Maddie Olson
Maddie Olson
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 18 June 2026 17:15:22 GMT
1392
77
1
3

Music

Download

Comments

camilolopezlg
Camilo Lopez :
🥰🥰🥰
2026-06-24 02:17:26
0
To see more videos from user @maddie_olson, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🛑 සිත රවටන මායාවෙන් මිදී ප්‍රශ්නයේ
🛑 සිත රවටන මායාවෙන් මිදී ප්‍රශ්නයේ "මුල" දැකීම අපි පන්සලේදී, බණ මඩුවේදී නිතරම අසන වචනයක් තමයි "යෝනිසෝ මනසිකාරය". නමුත් ගොඩක් දෙනෙක් හිතාගෙන ඉන්නේ මේක භාවනා යෝගීන්ට හෝ අභිධර්මය දන්න අයට විතරක් අදාළ වන, සාමාන්‍ය ජීවිතයට සම්බන්ධ නැති බරපතළ වචනයක් කියලා. ඇත්තටම "යෝනිසෝ මනසිකාරය" කියන්නේ බුදුරජාණන් වහන්සේ අපට දේශ​නා කළ, ඕනෑම සාමාන්‍ය කෙනෙකුට තමන්ගේ ජීවිතයේ ප්‍රශ්න සහ මානසික පීඩාවන් ක්ෂණිකවම නැති කරගන්න පුළුවන්, අවසානයේ නිවනින්ම සැනසෙන්න පුලුව​න් ප්‍රායෝගිකම ආයුධයයි. අද අපි මේ ගැඹුරු ධර්මතාවය හරිම සරලව, අපේ එදිනෙදා ජීවිතයට බද්ධ කරගන්නේ කෙසේදැයි විමසා බලමු. "යෝනි" යනු මුල, උපත හෝ හේතුවයි. "මනසිකාරය" යනු සිතින් මෙනෙහි කිරීමයි. ඒ අනුව "යෝනිසෝ මනසිකාරය" යනු යම් සිදුවීමක් දෙස මතුපිටින් නොබලා, එහි "හේතුව" සහ "යථා ස්වභාවය" විනිවිද දැකීමයි. සාමාන්‍යයෙන් අපේ සිත ක්‍රියාත්මක වෙන්නේ "අයෝනිසෝ මනසිකාරයෙන්" (නුවණින් තොරව මෙනෙහි කිරීමෙන්). එයින් සිදුවන්නේ ඇත්ත නැත්ත සේ පෙනීමත්, නැත්ත ඇත්ත සේ පෙනීමත්ය. 💡 අනිත්‍ය දේ නිත්‍යයි කියා සිතීම: උදා: මගේ තරුණකම, මට ලැබෙන ආදරය සදාකාලිකයි කියා සිතීම - අයෝනිසෝ මනසිකාරයයි. මේවා හැම මොහොතේ​ම වෙනස් වෙනවා නේදැයි දැකීම - යෝනිසෝ මනසිකාරයයි. 💡 දුක් දෙන දේ සැපයි කියා සිතීම: උදා: ලෞකික සම්පත් පසුපස හඹා යාමමයි සතුට කියා සිතීම - අයෝනිසෝ මනසිකාරයයි. මේවා රැකගන්නට යාම මහා නිරර්ථක උත්සහය​ක් නේදැයි දැකීම - යෝනිසෝ මනසිකාරයයි. 💡 අනාත්ම දේ ආත්මයි කියා සිතීම: උදා: මේ ශරීරය "මම" යැයි සිතා අහංකාර වීම - අයෝනිසෝ මනසිකාරයයි. මෙය ලෙඩ වන, දිරාපත් වන කොටස්/ධාතු සමූහය​ක් පමණක් නේදැයි දැකීම - යෝනිසෝ මනසිකාරයයි. යෝනිසෝ මනසිකාරය හරිම සරල​ව ප්‍රායෝගික ජීවිතයට ගළපා ගන්නේ කෙසේද යන්න මේ සරල උදාහරණ 3 තුළින් තේරුම් ගමු. 1. කවුරුන් හෝ ඔබට බැන වැදුණු විට / අපහාස කළ විට: ❌ සාමාන්‍ය සිත (අයෝනිසෝ මනසිකාරය): "එයා මට කොහොමද එහෙම කියන්නේ? මම එයාට පෙන්වන්නම් මම කවුද කියලා. මට මාර කේන්තියි!" (මෙහිදී ඔබ "මට" විශාල වටිනාකමක් ​දී, තරහව ගින්නක් සේ ඇවිළීමට ඉඩ හැර ඇත.) ✅ ප්‍රඥාවන්ත සිත (යෝනිසෝ මනසිකාරය): "මට ඇහුණේ ශබ්දයක් විතරයි. ඒ ශබ්දය ඇති වුණා, ඒ මොහොතේම නැති වෙලා ගියා. හැම ක්ශනයක​ම වෙනස් වෙ​න ශබ්දයක් අල්ලාගෙන මම ඇයි මගේ ලේ කෝප කරගන්නේ?" 2. ඔබ ඉතා ආදරය කළ දෙයක් / කෙනෙක් අහිමි වූ විට: ❌ සාමාන්‍ය සිත (අයෝනිසෝ මනසිකාරය): "ඇයි මටම මෙහෙම වෙන්නේ? මට මේ දුක දරාගන්න බැහැ. මගේ ජීවිතේම විනාශ​යි." (මෙහිදී ඔබ අනිත්‍ය වූ ලෝකයක නිත්‍ය බවක් බලාපොරොත්තු වී ඇත.) ✅ ප්‍රඥාවන්ත සිත (යෝනිසෝ මනසිකාරය): "හේතු නිසා හැදුණු හැමදේම හේතු නැති වෙද්දී නැති වෙලා යනවා. මේ පුද්ගලයා හෝ වස්තුව මට සදාකාලිකව අයිති කරගන්න බෑ. අහිමි වීම මට පමණක් පොදු දෙයක් නෙවෙයි. මේක​යි ලෝක ධර්මතාවය" 3. තදබල ලෙඩක් දුකක් හෝ ශාරීරික වේදනාවක් ආ විට: ❌ සාමාන්‍ය සිත (අයෝනිසෝ මනසිකාරය): "මගේ ඇඟට මාර අමාරුයි. මට මේක එපා වෙලා තියෙන්නේ. ඇයි මට සනීප වෙන්නේ නැත්තේ?" (කායි​ක වේදනාවට අමතරව, ඒ ගැන සිතමින් මානසිකවද දුක් විඳීම.) ✅ ප්‍රඥාවන්ත සිත (යෝනිසෝ මනසිකාරය): "මේ ශරීරය කියන්නේ ලෙඩ රෝග වලට නිවහනක්. ලෙඩ වීම තමයි මේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය ස්වභාවය. කය ලෙඩ වුණත් මම මගේ සිත ලෙඩ කරගන්නේ නැහැ. මේ වේදනාවත් අනිත්‍ය ලක්ෂණයෙන් යුක්තයි." යෝනිසෝ මනසිකාරය පුරුදු කරගන්නා පියවර 3 මෙය​යි. මෙය එක දවසකින් කළ හැක්කක් නොවේ, නිරන්තර පුහුණුවෙන් සිතට හුරු කළ යුතුමය. මේ කියවන මොහොතේ සිටම අරඹමු. 1️⃣ තත්පරයක නිහැඬියාව: යම් ප්‍රශ්නයක්, කේන්තියක් හෝ ආශාවක් ආ විට, ක්ෂණිකව ප්‍රතිචාර දක්වන්න එපා. තත්පරයක් නැවතී, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න. "මම දැන් ප්‍රතිචාර දක්වන්න යන්නේ මෝහයෙන්​ද? නැතිනම් ප්‍රඥාවෙන්ද?" කියා තමන්ගෙන්ම අසන්න. 2️⃣ සිතුවිල්ල ප්‍රශ්න කිරීම: සිතට එන සෑම සිතුවිල්ලක්ම සත්‍යයක් නොවේ. දුකක් හෝ කේන්තියක් ආ විට සිතන්න: "මේක වෙනස් වෙන දෙයක් නේද? මේකට මේ තරම් වටිනාකමක් දීලා මම ඇලෙන්න හෝ ගැටෙන්න ඕනෙද?" 3️⃣ හේතුව දැකීම: අනුන්ගේ වැරදි දැකීම වෙනුවට ප්‍රශ්නයේ මුල සොයන්න. "මට මේ දුක ආවේ එයා නිසා නෙවෙයි, මම එයා ගැන තියාගෙන හිටපු 'බලාපොරොත්තුව' නිසයි. එයාට මම දුන්න වටිනාකම නිසයි." කියා අවබෝධ කරගන්න. බාහිරින් පැමිණෙන "කල්‍යාණ මිත්‍රයා" අපට ධර්මය පෙන්වා දුන්නත්, ඒ ධර්මය ඇතුළාන්තයෙන් ක්‍රියාත්මක කරවන එන්ජිම වන්නේ මේ "යෝනිසෝ මනසිකාරයයි". ඔබේ සිත තුළට එන සෑම සිතුවිල්ලක්ම යෝනිසෝ මනසිකාරය නමැති පෙරනයේ දමා පෙරා ගන්නට පුරුදු වන්න. එවිට ඔබ නොදැනුවත්වම සෝවාන් මාර්ගයට අඩිතාලම දමනු ඇත! 🙏 #buddhism #LordBuddha #SriLanka #theravada #wisdom

About