@lu.mtsfit: Frango maravilhoso para variar a sua dieta ou as suas marmitas 🥦🤤 Eu emagreci 27kg e o segredo sempre foi esse: variar os preparos para não acabar enjoando, e juro pra vocês que super funciona. - Quem quiser o link das marmitas pode pedir que eu envio🩷 #dieta #emagrecimento #receita #emagrecer #receitafit
Eu faço marmitas de frango desfiado já temperado claro rsrsrs, gosto de colocar milho, cenoura ralada e azeitonas, vou aderir essa dica tbm.
2026-06-29 01:50:00
15
Giu :
cada colher de requeijão light tem em torno de 150cal, vc esta considerando isso na sua dieta?... receita de frango blz.. mas pra dieta isso deixou de ser somente frango ne.
2026-07-05 10:41:15
39
Neison Cerqueira :
Pra que o brócolis? 😭😭😭😭😭😭
2026-07-08 02:00:06
9
Naise :
Gostaria do link por favor
2026-06-29 19:55:23
1
Luciana :
Deve ficar bom!
2026-06-18 21:31:13
1
Bia Fernandes :
Quero o link
2026-07-01 01:35:15
1
Paam Bueno :
me manda o link pfvr
2026-07-02 21:28:19
1
LS :
Me manda o link por favor
2026-07-02 04:26:28
1
Mislaine Marques :
ameiii
2026-06-19 08:57:04
1
Gusta :
Eu amei, já quero fazer no domingo pra semana🥰 Me envia o link?
2026-07-01 22:38:48
1
Vilma Lopes :
me envia por favor
2026-06-18 23:37:14
1
Luana :
link por favor
2026-07-05 12:49:54
1
Mikaelen Souza :
Manda o link
2026-07-06 14:20:49
1
Vanny's Sweets / Vanny's Arts :
me envia o link
2026-07-05 06:18:20
1
Natália Sá :
Link
2026-06-18 20:16:26
1
Flávia :
me envia o link das marmitas pfvr
2026-06-21 12:11:30
0
Vanessa Maria :
Link pfv
2026-06-19 00:16:24
1
Lucyah silva :
Quero o link 🥰
2026-07-05 16:42:59
1
Érika Mendes :
me envia o link
2026-06-19 01:39:43
0
taciomanuel2 :
Quero link
2026-06-18 23:35:38
1
lalamreis :
Link por favor!
2026-07-01 21:23:18
1
susuhlima512 :
manda o link por favor
2026-06-19 04:28:47
1
lariane aparecida795 :
Link amiga
2026-06-19 02:06:41
1
Milena Vianna :
Link
2026-06-18 20:08:17
1
To see more videos from user @lu.mtsfit, please go to the Tikwm
homepage.