@hesamoldin: Mango-Maracuja-Pudding mit Chiasamen und Skyr 🥭🤤 Mein Lieblings Pudding #chiapudding #skyr #highprotein #dessert #recipes Zutaten: 600 g Skyr 100 ml Mandelmilch 3 EL Chia-Samen 1½ Mangos (oder 1–2 Mangos, je nach Größe und Geschmack) 2–3 Maracujas (Passionsfrüchte) Zubereitung: Die Mangos schälen und vollständig pürieren. Skyr, Mandelmilch, Chia-Samen und 7 EL vom Mangopüree in eine Schüssel geben und gründlich verrühren. Die Mischung für 15–20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Anschließend wieder herausnehmen und das restliche Mangopüree gleichmäßig darauf verteilen. Die Maracujas halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel herauslösen und über dem Mangopüree verteilen. Die Tupperdose verschließen und für mindestens 2–3 Stunden in den Kühlschrank stellen. Am besten über Nacht ziehen lassen, damit die Chia-Samen vollständig quellen und die perfekte Konsistenz entsteht. Anschließend direkt als Frühstück oder Dessert genießen. Ein Traum, dass verspreche ich euch 🥭🤤😍