@fizjoterapia.z.glowa: Dziś przygotowałem zestaw na pobudzenie krążenia krwi i limfy w kończynach dolnych. Przyda się jeśli masz obrzęki kostek i stóp! Ćwicz 2-3 razy dziennie po minucie każde ćwiczenie! Powodzenia!

Fizjoterapia z Głową
Fizjoterapia z Głową
Open In TikTok:
Region: PL
Thursday 18 June 2026 18:59:49 GMT
94254
2279
32
859

Music

Download

Comments

amberhundefrisoras
Amber Hundefrisør Molde&Vevang :
chyba muszę znaleźć pasywny dochód albo sponsora bo robiąc wszystkie niezbędne ćwiczenia, wykonując odpowiednią ilość kroków, treningów siłowych, dbając przy tym o dietę opartą na zdrowej żywności bez gotowców oraz dbając o swoj samorozwój chyba juz nie mam czasu na prace 😂
2026-06-20 20:03:35
10
tffghbjnn
Elpida :
To będziesz mieć… brudne ściany 😂
2026-06-19 09:55:54
15
siematoja196
Hello…. :
To będziesz miał brudne ściany
2026-06-20 18:21:00
4
koliber54
Koliber :
to i to i to to....... ..
2026-06-19 23:18:05
2
malgorzataluczak7
Margot :
Dziękuję 🥰
2026-06-18 22:21:39
5
swiatoslawafenger
StasiaStasia :
a kolana proszę Pana 😁😁😁
2026-06-19 06:53:50
2
tamaraloicenko
Toma :
👍🌹❤️
2026-06-20 15:30:56
0
hans_klos6
hans_klos :
super👍
2026-06-19 06:47:39
0
kazia2334
Kazia2334 :
Super 🥰
2026-06-19 18:21:17
0
inzynier.skory
inzynier.skory :
Wprowadzam
2026-06-20 13:23:42
0
renata.choinska
Renata Choinska :
👍
2026-06-18 22:57:28
1
teresajdrych3
Teresa :
dziękuję, tych ćwiczeń nie,👍
2026-06-19 08:29:11
0
barbara.orzeszko
Barbara Orzeszko :
Pozornie łatwe, tylko systematyczne wykonania daje efekty , dziękuję
2026-06-19 19:09:49
1
kwitnace.magnolie
kwitnące_magnolie :
prosimy cos na osad limfy... czasem wraca... tak wiem, powinnam schudnąć, to tez
2026-06-19 08:05:25
1
lucymysza
mysza :
robię tak codziennie od jakiś dwóch tygodni,no może nie te ćwiczenia przy ścianie ale tylko te pierwsze i czuje różnice. Tym bardziej że mam pracę siedzącą i łydki dają popalić 😉
2026-06-19 17:05:30
1
eva44lov
eva :
i na bolące nogi ? pracuje stojąc
2026-06-19 05:33:34
0
justynajustyna1987
justyna justyna :
robie i moje nogi sa bardziej ociężale 🙈🙈🙈
2026-06-20 20:08:14
0
eskabzyk
Eskabzyk :
potwierdzam, po operacji kobiecej do sali przychodziła fizjo i zalecala właśnie takie ruchy tylko oczywiscie dla osób.lezacych ktore miały.obrzeki kostek, to działa, sprawdzone na mnie
2026-06-19 20:01:26
0
sylwianeumann35
sylwianeumann35 :
dziękuję Mam nogi jak z ołowiu, ortopeda powiedział, że wszystko okej... jakaś porada?😳
2026-06-19 09:52:01
0
hwd_tiktok
hwd_tiktok :
... to będę miał brudną ścianę
2026-06-19 21:49:35
0
elzbieta1529
Elzbieta :
👍❤️
2026-06-19 12:45:47
1
eva65509
Eva :
😳😳😳
2026-06-19 04:12:52
0
mariusz_saw
Mariusz :
😳😳😳
2026-06-19 21:12:43
0
nina.may56
Danuta :
🥰🥰🥰
2026-06-19 07:54:06
0
user2573093546169
Ramona 💞💞 :
🥰🥰🥰
2026-06-18 19:25:34
0
To see more videos from user @fizjoterapia.z.glowa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About