Fabiola fitness
Region: MX
Thursday 18 June 2026 20:03:40 GMT
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Comments
Jess :
She hullk
2026-08-11 05:55:54
0
Naty🐈⬛ :
Yo hago cardio antes y después
2026-07-29 03:16:39
165
Carmita 👻🇪🇨🇪🇦 :
yo e bajado de peso menos el abdomen 😳
2026-06-30 13:37:07
169
arturolpz.0 :
Yo después de hacer trabajo de fuerza, hago cardio, 15 de inclinación durante 20 minutos con una vel de 3.5-,3.8
2026-08-06 03:29:19
3
Jessica Cruz🇨🇷 :
Yo hago 10min cardio antes y 30mim cardio después.
2026-06-26 19:51:30
76
badfred cerezo :
entonces como caliento
2026-07-25 20:41:26
11
yudi sevilla :
Yo hago cardio antes y después para perder grasa
2026-06-23 05:09:01
26
Aumar :
Yo hago 10 minutos antes y 20 minutos después, para bajar de peso quemando grasa y hacer más masa muscular
2026-07-09 18:34:05
14
🇭🇳Sofia 🇭🇳 :
Cardio después hago
2026-06-19 18:08:47
13
Fuenmayor🇨🇴🇲🇽🖤 :
Para las personas que quieren bajar hagan 10 minutos para calentar y hay se dedican hacer sus rutinas y cuando acaben dele duro al cardio 😌
2026-07-17 23:23:08
11
Sebastián Aguirre :
Son mentiras ago demasiada pesa cardio y parezco barrril de mierda todavía 🥺
2026-06-19 01:12:34
16
Mayanin García :
hago cardio primero después pesas me siento bien
2026-06-29 00:32:09
8
Elcholocríss23 :
después de ASER pesas
2026-08-02 08:13:52
0
Arturo Ángel 😍 :
nuevo seguidor por excelentes explicaciones que das! 🫶🏽
2026-08-05 03:40:29
2
AM :
Después de entrenar musculación. 20 minutos suave y con inclinación.
2026-08-04 22:16:13
2
Armando Del Valle :
Yo no entendí nada 😭
2026-07-30 02:28:50
1
Javier Ortiz :
al fin una persona coherente.. que sabe lo q está hablando.. si estudio si se preparó.. es lo que siempre eh dicho a mis clientes Pero otros no entienden...
2026-07-29 20:28:55
3
Felipito42 :
yo casi No Sudo
2026-07-13 18:28:36
1
[email protected] :
yo hago cardio y después pesas
2026-07-28 07:13:18
1
Ali✨🍀 :
yo comense con ejercicio de fuerza y al final corro....
2026-07-11 00:17:50
1
😈🌸✨LUPITA💋FLORES✨🌸😈 :
Yo yego hago a calentar y luego los ejercicios y luego cardio estoy bien dice mi crosh que si??
2026-07-11 13:00:09
4
Felipa Angeles Hernandez :
entonces Aser cardio para calentar es bueno ono yo ago 10 minutos tengo 55 años tengo desgaste de columna y prediabetis y colesterol alto pero cuando termino de Aser pesas ago cardio 25 minutos
2026-07-01 03:41:33
2
Marianela💋 :
yo hago indorciclin primero y luego pesas mi porcentaje de grasa mejoró y no he perdido músculo 👌
2026-06-19 15:18:50
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jeremygeerman497 :
¡Totalmente de acuerdo! Esa es mi rutina: 10 min de calentamiento, después entrenar pesas y luego terminar con 20 min de cardio. ¡Esa es la actitud! 💪
2026-07-12 14:42:01
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Eidèn Kadèl :
Bueno en mi opinión. cada quien hace lo que le parezca mejor. xq yo cada que voy al gym los primeros que hago es cardio. de 20 a 30 minutos. . xq cuando comienso mi rutina comienso con más energía y occijeno
2026-07-10 22:17:09
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