@okey_body: Я бы хотела знать это до беременности 👇 Твоему организму нужно сначала восполнить дефициты если: 1️⃣ Ты просыпаешься среди ночи в 3–4 утра и потом долго не можешь уснуть. Многие считают это нормой, но регулярные ночные пробуждения часто говорят о том, что организм находится в состоянии постоянного напряжения. 2️⃣ У тебя почти пропало желание близости. Организм всегда расставляет приоритеты. Если ресурсов не хватает даже на повседневное восстановление, это может отражаться и на либидо. 3️⃣ Тебе постоянно хочется сладкого после еды. Поела — и через полчаса снова хочется шоколад, печенье или что-нибудь к чаю. Часто это повод обратить внимание на углеводный обмен. ✨ можно подключить поддержку организма добавив 1500 мг утром и вечером Инозитола — поможет убрать тягу к сладкому, нормализовать выработку инсулина и справиться с СПКЯ арт на ВБ: #WW372178 4️⃣ Ты стала забывчивой. Постоянно теряешь вещи, забываешь зачем пришла в комнату или не можешь вспомнить простые слова во время разговора. 5️⃣ Ты всё чаще замечаешь новые седые волосы, хотя тебе еще даже нет 35 Генетика играет свою роль, но ранние изменения внешности нередко становятся сигналом, что организму не хватает ресурсов для полноценного восстановления. ✨Для поддержки нервной системы и качественного отдыха 2 капс Магний цитрата на ночь в течение 8 недель — помогут убрать зажимы и поспособствовать эластичности мышц к беременности и родам арт на ВБ: #WW370699 🤍 Подготовка к беременности начинается не с теста и даже не с похода к гинекологу. Она начинается с заботы о своём организме и восполнения его ресурсов.

okey_body

Open In TikTok:

Region: IQ

Thursday 18 June 2026 20:33:25 GMT