@caiosignoretti: O segredo pra ativar 100% do glúteo no AFUNDO 🍑 Agora me conta: você sentia mais a perna da frente ou a de trás? 👇

Caio Signoretti
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Thursday 18 June 2026 21:00:57 GMT
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Comments

alineboumaza
Aline Boumaza :
colocando força na perna de trás ou não, eu não consigo de nenhum jeito 😅😅😅
2026-06-18 23:33:04
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elisabeth.caselgr
Elisabeth Caselgrandi :
bem explicado fiz esse exercício hj na próxima vou prestar mais atenção fazer do jeito certo✅
2026-06-19 04:18:43
0
user3203331750159
user3203331750159 :
😳😳😳Sempre faço errado
2026-06-18 21:49:07
0
terezinhatibinka8
Terezinha :
eu lesionei o minisco do joelho será que eu posso fazer afundo
2026-06-20 21:33:55
0
baianinha658
baianinha 😉🤗 :
😂😂😂😂
2026-06-19 00:15:56
0
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