@anapaulatavoora: Você vive pigarreando ao longo do dia? 👀 Embora pareça inofensivo, o pigarro frequente pode irritar as pregas vocais e contribuir para problemas na voz. Além disso, ele costuma ser um sinal de que algo não está bem, como refluxo, alergias, ressecamento ou uso excessivo da voz. Em vez de pigarrear, experimente tomar um gole de água ou engolir a saliva. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença para a saúde vocal. Você se considera uma pessoa que pigarreia muito? Conta aqui nos comentários! 👇 #creatorsearchinsights #fonoaudiologia #voz #saudevocal #fyp