luizdutkas
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Thursday 18 June 2026 23:00:00 GMT
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Comments
Yuki, the celestial. :
não viralizou pq diamante e difícil de achar, vlw meu rei, vc é inspiração 🦅🔥
2026-06-19 00:44:37
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Lorran :
Tenho 1 mês e meio de academia, comecei com 16kg no supino, hoje já consigo fazer uma rep. de 12 com o peso de 20kg, já na segunda rep. eu faço 10 junto com a terceira. É sinal que tenho que trocar o peso já ?
2026-06-19 10:13:22
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Vini :
E pra quem está em processo de perda de peso e preciso fazer déficit calorico, ainda consigo gerar hipertrofia?
2026-06-20 14:21:23
2
!Henri.x7 :
rpz ses tem que treina ate a falha
2026-06-20 18:05:03
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jokas :
Ótimo conteúdo! Mandou muito, irmão
2026-06-19 03:37:28
2
Gabriel ✝️ :
irmão agradeço pelos seus vídeos passei 5 anos treinando esse ano conseguir vencer um depressão muito grande e seguir por um novo caminho estava estagnado em 105 kg hoje em 5 meses to com 91, rumo aos 85 e nada disso seria possível sem Deus coloquem Deus no caminho pessoal é tudo ira dar certo. foram 5 anos de obsessão sem Deus, é 5 meses de disciplina com Deus. sua família é linda e sua relação com Deus também para cima irmão que Deus continue te abençoando sempre.
2026-06-19 02:57:23
6
scisciメ :
como eu sei se meu treino ta vom so testando?
2026-06-18 23:52:48
1
Eugenia Barbosa Tavares :
Perfeito filho
2026-06-19 20:59:15
1
Draken da toman :
primeiro
2026-06-18 23:03:16
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vandhoassis :
Boa garoto💪🏿
2026-06-20 17:02:43
0
BrickCine :
tik Tok VIP 👏
2026-06-20 14:59:23
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Yuri B. :
melhor explicação possível
2026-06-19 19:25:19
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MATHEUSREIZERO :
E quem tá fazendo calistenia é a msm coisa?
2026-06-20 20:19:39
0
miguel :
mto bom o vídeo parabéns👏👏
2026-06-20 17:08:30
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:
Mahoragaaaaaa
2026-06-19 14:22:40
0
𝗱𝗮𝗻 :
salve dutkas!! 💪🏻
2026-06-18 23:03:46
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