@asrichz.metime: Tuan puan ada simptom yang mana satu, kebanyakan sakit tumit bukan sekadar radang di tumit sebab itu kita galakkan urut dengan badan skali untuk kurangkan ketegangan otot yg menjadi punca radang di tumit. #sakittumit #plantarfasciitis
I had plantar fasciitis for almost a year. Tips : wear correct footwear. Saya pakai sketchers running shoe. At home also pakai slipper yg foam tebal/soft. U all try ok. Actually Bnyk Kasut doc recommend. Cuma pandai2 la ikut budget korg.
2026-06-20 01:35:13
46
N A D~~Purple :
Saya nak sangat urut tapak kaki macam ni sis..area mana ni ye
2026-07-19 16:07:40
0
ACY :
saya pun sakit tumit ini 2 tahun lebih sdh tiap2 bangun pagi rasa sakit.
2026-06-19 04:52:20
49
Sharul Nz :
Dekat tukang urut kena bayar...dekat kaunter pun kena bayar.. very bad
2026-06-19 03:32:36
11
Cikut :
Alhamdulillah punya sy dah sembuh dgn sendirinya,rajin pakai sendal saja didlm diluar rmh yg empuk
2026-06-20 12:14:50
9
kasmaliza87 :
saya sakit tumit bila bgun pg .nk berdiri lama pun tk boleh..
2026-07-19 01:08:49
0
azreenita :
dulu saya pun jadi sakit mcm ni.
rupanya berpunca dari teh o ais limau.
terjadi asid menyebabkan tumit saya sakit.
saya tinggal teh o ais limau tu .
3 bulan baru ok balik tak jadi dah sakit mcm tu.
Alhamdulillah..
2026-08-01 12:18:41
5
Luna 💋 :
location di mana? sabah?
2026-07-23 13:17:57
0
idah :
saya dulu sakit tumit bila bgun pagi dan bediri lama..tapi sekarang alhamdulillah dh tak sakit lagi ☺️lps saya urut rupe ni peranakan kita tidak duduk kedaan yg betul.para wanita pegi lah urut satu badan insyallah akan tidak ada lagi masalah sakit kaki🥰
2026-06-19 06:24:46
9
Wulan🌙Homeliving🏡 :
pake sendal covae .. membantu bnget kegiatan hari2
2026-06-20 13:47:31
5
🤍 :
urut untuk mati putik ada?
2026-07-20 06:59:16
0
Alyn Izham :
Area mana cover
2026-06-23 16:12:47
0
iedahmamat :
dkt mna nie
2026-06-29 12:02:05
0
tanammpigahrajago3 :
tempat ini kat mana
2026-07-15 12:31:52
0
faruzaaziz :
di Pahang ada cawangan
2026-07-04 12:40:53
0
atie :
Camne nk buat rawatan
2026-07-04 05:10:45
0
Puan Tiey 💰 :
Kt mana ni
2026-06-24 01:25:40
0
kashi :
shoe insole beli yg ni kt shoppe n TikTok dia mcm pelapik kaki mcm tu.. lepas tu kena pakai selipar atau kasut yg flats.. alas yg lembut.. utk kaki tu kalau ada kayu yg utk massage tu pakai yg tu bagi tekanan kt ctu..5mnt tekan lepas . inshallah..
2026-06-20 15:10:25
19
syarazib :
Nak urut tumit je boleh ke?
2026-07-09 05:35:14
0
Hardiansyah9008.dian :
lokasi dimana
2026-07-06 05:27:33
0
permata hati :
Area mne ni
2026-06-24 04:45:11
0
mamaktuwir :
di mana nih ka
2026-07-06 07:18:46
0
Lolitaaaa :
di citayem ada ga ya? pengen bgt klo ada khusus perempuan
2026-07-21 06:25:10
0
ratih nofi :
kak mane tu tempat
2026-06-25 13:02:45
0
To see more videos from user @asrichz.metime, please go to the Tikwm
homepage.