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@morningbites.id: Kandungan gizi,sekitar 100 gram dada ayam tanpa kulit, matang: Protein: ±31 gram Kalori: ±165 kkal Lemak: ±3,6 gram Karbohidrat: 0 gram Agar manfaatnya maksimal, pilih cara memasak yang sehat seperti direbus, dipanggang, dikukus, atau ditumis dengan sedikit minyak. Hindari terlalu sering menggoreng karena dapat menambah kalori dan lemak. #sarapansehat #menusehat #dietsehat #tipssehat #creatorsearchinsights

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