@swimivan: Проблемы со спиной? Не отдавай в плавание ❌ Приходи на тренировки в Москве ко мне и к моим тренерам в Москве и Омске👇 Онлайн курсы для тренеров и любителей плавания на сайте 👇 🌎 msswim.ru (тут очень быстрая запись через личный кабинет и много интересного о нас) 📞 +7 – 913 – 148 – 22 – 99 WhatsApp/tg (здесь можно записаться, но время ожидания ответа увеличено, телеграмм быстрее)

divada :

луняша :

JESUS|CHRIST ° Ω. :

он как персонаж из мультика двигается

WildWolf :

ооо, когда я устаю у меня спина так:

Зоя :

Такой классный специалист да еще с таким чувством юмора!!!🥰🥰🥰

Zoya Selivanova :

я тоже тренер по плаванию, у меня сильный скалиоз🤪, видимо это профболезнь.Но только спорт даёт жить без боли.

Алексей :

Крепкого здоровья всего хорошего дальнейших успехов

lana1976 :

Чего? При гипертонусе мышц плавание самое то, отлично укрепляет слабый мышечный корсет спинных мышц и вообще поплавать в радость

Тамара Адра :

мы за плавание. нас 4 семьи.были проблемы со здоровьем у детей. помогло только плавание. спасибо хорошим тренерам

Мария Викторовна :

у меня есть проблемы с позвонком, и у меня всегда болит поясница,всегда блин. не помогает ничего, невролог сказала нужно плаванием заниматься что бы укрепить мышцы спины,тогда будет легче. в детстве занималась плаванием 6лет, потом стала бояться глубины и ушла. вот не знаю как перебороть страх, ради здоровья.

Natalya :

а еще это дисциплина😏

badeavanea500 :

Respect 👍🤝

Тгк: Аmеthуst 🔗Kekestan 🪬 :

Такая же проблема

elenaannikov :

вы такой молодец👌

🥀MARi :

оо, понимаю прекрасно. стоять нереально сложно и сидеть без спинки удобной тоже

Т.М 11.12.13×240FPS____ :

а вы плавать умеете?

mrevgheha :

9 лет профессионального плавания, ежедневные тренировки по часу в день, позвоночнику и сердцу звезда 😅

Waddles :

моя подруга пульмонолог и мастер спорта по плаванью. так вот, как-то она прислала мне рентгеновский снимок грудной клетки с тааааким сколиозом-S. Она попросила предположить чей это снимок. Как я удивилась, когда узнала, что это ее снимок😅

user9910443121514 :

oh I love the English subtitles!!! I cam understand you!

Елена 11.03 :

При плавании работают все группы мышц. Ни один другой вид спорта такого не даёт.

Barry|Flash⚡ :

Какой у вас максимум задержки дыхания под водой?

witchakabum :

погодите, а что насчёт взрослого? просто я планирую как раз ходить каждый день в бассейн и плавать по часу-полтора

кас (ILI, балька, intp) :

у меня в детстве в 5 лет были плоскостопия и сколиоз первой степени. отправили на плавание занималась 10+ лет и сейчас стопы правильные и сколиоз прошел😭😭 всё прекрасно

licenty :

о я в детстве тоже сидел на корточках когда уставал , и тоже плаваю . Все дороги ведут в Рим