Phòng không có máy này tập bài Padded elbow pec deck fly đc ko ạ
2026-06-27 02:56:24
1
Ronaldo ♥️ Hà Kuns :
Dip là bài tốt nhất cho ngực dưới hả a
2026-06-19 16:30:19
5
tutit :
thẳng tay đúng ko ae
2026-06-29 04:11:37
1
Thịnh :
em tập hay bị fail tay trước trước cả ngực thì sao anh
2026-06-19 08:14:24
1
Huy Netherlands :
Big what?
2026-06-19 07:02:26
0
Cuộc đời đb☺️ :
Như này có phải hữu ích k , chứ cứ 200 triệu với 600 triệu thay đổi giúp ích j dc cho ng xem đâu🤣
2026-06-19 10:05:03
5
😖🚽 :
5x30 có sao ko ah
2026-06-19 06:58:57
0
Tùng Trai Đắk Lắk ❤️🔥 :
Bác hướng dẫn cách thở như thế nào đi tôi là người mới . Ép hít vào thả là thở hả bác
2026-06-19 07:44:59
0
Chuyên Gia Lọc Nhựa Tritan ABS :
ủa tưởng bài này cx ăn vào vai trc🗿
2026-06-19 14:15:13
0
Lỗ tai cây :
máy này với một máy đẩy ngực nằm có ngon hơn tạ đơn k mn
2026-06-23 12:57:36
1
Tú Hải :
Sớm
2026-06-19 06:59:06
1
an báo :
mình mới tập còn chưa biết hạ ghế ở chỗ nào hỏi người ta tự bị nói là có mục đích gì😅
2026-06-29 08:36:28
0
Vm :
mãi mới thấy vid hữu dụng
2026-06-21 15:20:24
0
Rioz :
cho em hỏi cái là bao lâu rồi anh không tập chân vậy ạ
2026-06-19 07:03:46
1
long🐔🐔 :
ko đã bằng tạ đơn🥰, xưa mình toàn fly thôi nhưng sau khi qua tạ đơn thì cảm nhận đã hơn nhiều
2026-06-19 15:57:07
0
Đẹp hơn mỗi ngày 🌷 :
đèo mẹ, tập thế đèo nào chả được 😆.
2026-07-02 07:17:14
0
Mah :
có tài liệu chứng minh chưa a tốt phết 😁
2026-06-21 05:49:22
0
al_betron :
uầy đc lên clip :)))
2026-06-29 05:00:54
0
Gia Bảo :
Sớm
2026-06-19 07:07:14
0
Ninh :
Pec deck thật sự rất tốt để đặt ngay đầu buổi, từ lúc t đưa pec deck lên đầu buổi là cảm thấy ngực phát triển rõ hơn, dù sau pec deck đẩy sẽ yếu hơn nhưng cảm nhận ngực tốt hơn đỡ đau vai hẳn
2026-06-30 06:47:49
0
Ma Kai Dù :
bài này tập cơ ngực cảm nhận sướng nhất, tạ nặng có thể nói là đã nhất luôn
2026-06-20 02:28:24
0
Cá voi Số 1000 :
chắc tôi là trường hợp nghiên cứu kỹ nhất rồi mới tập và thay vì đau vai tôi đau ngực
yeahhhhhhhhhhhhhh
2026-07-05 14:34:57
0
Hùng Phương 39 :
e bị đau vai khi tập bài này suốt, để buổi sau thử hạ tay xuống xem sao
2026-06-19 12:06:44
0
To see more videos from user @binucheckbody, please go to the Tikwm
homepage.