syuu.
Region: ID
Friday 19 June 2026 07:04:57 GMT
72565
8985
184
944
Music
Download
Comments
fanny :
dr 46kg to 58kg😁
2026-06-20 05:21:28
149
vikA :
KAK EDYAN BAGUS BGT BADAN KAMUUUUU !! btw ituu yg foto pertama kamu masi bb berapaaa
2026-06-20 08:23:51
198
syuu. :
1. tb/bb 155/49 2. foto pertama bb 39kg 3. berapa lama progressnya?di foto rentang waktunya 1 tahun, untuk +10kg sekitar 8 bulan 4. awal gym pake PT 5. ga pake creatine, sometimes minum susu protein kalo males makan 6. makannya masih sembarangan, as long as proteinnya cukup (1.8-2x bb) 7. seminggu gym 3-5x (selang seling upper-lower) untuk menu latihannya nanti aku spill yaa teman-temann, mostly gerakan pada umumnya juga. doain aja aku ga mager😭🙏🏻 buat yg nanya aku bisa temenin gym atau tidak, kebetulan aku lagi open jasa teman gym lokasi jogja, bagi yg minat DM aja yaa guyss😄
2026-06-20 13:11:13
183
bilsbiy :
kak awal harus apa aja aku mau gym pls
2026-06-20 08:32:23
14
💕 :
Biar bisa makan enak sampe tua renta 😌💕
2026-06-20 06:25:40
15
miladiafh :
Dari 46 sekarang 58😜
2026-06-20 14:37:47
8
🦦 :
kak caraa supayaa perut gaa buncit dan pinggang bisa kecil gitu gimana.. aku udah naik 4 kg bulk, tapi perut ikut buncit 😞😞🙏🏻
2026-06-20 08:29:15
5
mel :
CAKEP BGTTT KAK?!😖💗 ini progress brp lama btw?
2026-06-20 04:10:16
6
byun :
mau bgtt punya body kek gitu plsss
2026-06-20 13:05:26
2
:< :
berarti aku juga bisa? banyak banget yg pada berhasil ih di komen ini😭❤️
2026-06-20 11:42:54
1
Noviiiiiiiiii🦋 :
Plisss mantepp bngtt,gmnaaa si Cara’s gedeinnn pahaaa🥺🥺🥺
2026-06-20 12:32:20
1
𝒫𝒽𝓎𝓀ą𖣂︎ :
mba kamu dimana?jadi pt ku mbak, 19 th bb ku 39 badan habis diterjang penyakit lambung🥺
2026-06-20 06:07:30
2
nianianiaa :
JADI PT GUE PLIS, udah ideal tp belum bentuk bgt badannya bingung mau gym😭
2026-06-19 15:32:51
5
جيني :
kak km minum suplemen or susu gt ga?
2026-06-20 09:14:24
0
Cuppyhh :
brp taun kak
2026-06-20 08:44:04
0
rhee :
dari bb brpa ke berapa kk
2026-06-20 08:22:35
0
username202907 :
tb nyaa berapaa cakep pisann badannyaa😖💞
2026-06-20 09:03:41
0
glowra🌸 :
kakkk berapa lama ini?
2026-06-20 04:44:52
2
whatareulookingfor_00 :
Brpa bulan ka
2026-06-20 08:59:38
0
el :
pake creatine ga
2026-06-20 05:51:30
0
🤎🖤🩶 :
pls tkt bgt bbnaik pdhl pgn ngurusin 😭
2026-06-20 17:14:27
2
eci :
tutor, seminggu brp x gym terus konsumsi apa pls😔
2026-06-20 05:54:12
1
@⃟ :
tb nya ikut nambah ga kak?
2026-06-20 03:44:57
0
To see more videos from user @syuverse, please go to the Tikwm
homepage.
