@doctortiktoktz_: CHECK UP NA MATIBABU YA PID Dr tiktok 0693676137 Kama una ujauzito wa miezi 5 na tumbo linajaa gesi mara kwa mara, mara nyingi husababishwa na mabadiliko ya homoni za ujauzito. Homoni hizi hupunguza kasi ya mmeng’enyo wa chakula, hivyo gesi hujikusanya tumboni. Sababu nyingine zinaweza kuwa: * Kula vyakula vinavyozalisha gesi nyingi (maharage, kabichi, soda n.k.) * Kuvimbiwa (constipation) * Kula haraka au kumeza hewa wakati wa kula * Ukuaji wa mfuko wa mimba unaobana utumbo Unachoweza kufanya: * Kula milo midogo midogo mara nyingi * Kunywa maji ya kutosha * Tembea au fanya mazoezi mepesi yanayoruhusiwa kwa wajawazito * Punguza vyakula vinavyoongeza gesi kama unaona vinakusumbua #fyppppppppppppppppppppppp #trendingviralvideo #trendingvideos #reelsvideo

Doctortiktoktz📞0693676137

Open In TikTok:

Region: TZ

Friday 19 June 2026 08:27:57 GMT