@d1yneq: Энергетические напитки — это функциональные тоники, содержащие стимуляторы (кофеин), таурин, витамины группы B и сахар (или подсластители). Они предназначены для временного повышения концентрации и снятия усталости. Влияние на организм Как работают: Главный эффект дает кофеин. Он блокирует гормон усталости (аденозин) и стимулирует нервную систему, давая бодрость на 3–4 часа.Потенциальный вред: Чрезмерное употребление может привести к тахикардии, повышению давления, бессоннице и расстройствам желудка #энергетики #rek #reki #recommendations #рекомендации