Chia sẻ bí quyết tập luyện
Region: VN
Tuesday 23 June 2026 02:30:00 GMT
79056
2658
22
473
Music
Download
Comments
Tháng Năm :
Tập kiểu này là mượn lực nhóm cơ khác để hỗ trợ bên yếu hơn. Chỉ giải quyết cái ngọn nhưng bỏ cái gốc. Để tập cơ sĩ thì đc
2026-06-28 02:20:52
3
M A Y :
Hay nè
2026-06-23 03:51:04
4
joey :
lọ tay trái đi cho cân😭
2026-06-30 15:45:05
0
Đạt :
giảm tạ đơn giản
2026-06-27 13:49:41
0
Gym muối tiêu :
đã từng làm vậy và giờ đã đều
2026-06-28 12:55:16
1
matcha latte :
do ae lọ nhiều tay phải quá nên đổi tay trái để lọ đi cho cân bằng r tập giảm tạ là ngon luôn
2026-06-30 04:50:44
0
OlongDplus :
kéo cáp ngực cũng thế, chân trc chân sau mà chân yếu lên trc
2026-06-27 14:30:11
0
Có ny thì đổi tên :
Hay nha, tay trái t yếu
2026-06-27 14:45:00
0
tkhai :
Oce tóm lại bên nào yếu thì đưa chân yếu lên , được đấy
2026-06-23 06:19:35
3
qyen :
Do lọ tay bên kia tay kia cầm dth nó bị yếu tay bên kia-))
2026-07-05 14:10:35
0
Xuống 70kg thì đổi tên :
@Quốc Hònn
2026-06-29 02:46:06
0
triệu huy.ckg :
@khoiht1
2026-07-08 12:42:53
1
To see more videos from user @biquyettapluyen, please go to the Tikwm
homepage.
