@r_alws: Langkah-Langkah Efektif Cara Menghilangkan Sakit Hati Menerima dan Mengekspresikan Emosi. Mengalihkan Perhatian ke Hal Positif. Menghentikan Sikap Menyalahkan Diri Sendiri. Melepaskan Kenangan Fisik. Mencari Dukungan Sosial. Mendekatkan Diri pada Tuhan (Spiritualitas) Pentingnya Waktu dalam Proses Penyembuhan.