@cleidianeguedespsi: 🤭 Existe uma paz que só chega quando você entende que nem tudo precisa ser resolvido por você. 🧠 Muitas pessoas carregam problemas, responsabilidades e emoções que pertencem aos outros, até adoecerem tentando salvar todo mundo. 🌱 Maturidade emocional também é aprender a diferenciar o que é sua responsabilidade do que é responsabilidade do outro. ✨ Nem tudo precisa da sua opinião. Nem tudo precisa da sua intervenção. Nem toda batalha merece a sua energia. 💛 Às vezes, o maior ato de autocuidado é simplesmente dizer: "Isso não é meu para carregar." #Psicanálise #SaúdeEmocional #Autoconhecimento #LimitesEmocionais #Terapia FeridasDaInfância DependênciaEmocional InteligênciaEmocional AmorPróprio Reflexão Relacionamentos CuraEmocional Psicanalista JoãoPessoa VidaLeve