@cledesreves: الخبز #تغذية #علاج_طبيعي #صحة #اكسبلور #fyp

خالد ابووليد :

كذب جربتها ورفع السكر عندي

🐈‍⬛🤩🖤 :

ابشركم 🥰 أنا قطعت اكل خبز 🍞 بكل أنواعه اللي 6 شهور

🇸🇪🌺Mila🌺🇮🇶 :

صحيح ولله جربت

صالح حامد عطية :

والله احترنا يا ماجد معاك

ابراهيم :

ليه صعبه لي شهر ماكلت خبز وعادي

عدد :

احسنت دكتور

مصطفى سليمان :

الخبز سم قاتل عن تجربة

سعد بن سعيدان :

في رأيي أن المشكلة ليست في الخبز نفسه ولا في الدقيق، بل في الإضافات التي أصبحت تدخل في صناعة المخبوزات الحديثة، وعلى رأسها السكر. قديمًا كان الخبز يُصنع من الدقيق والماء والخميرة وقليل من الملح فقط، وكان الناس يقبلون عليه ويعيشون عليه لسنوات طويلة دون الحاجة إلى إضافة السكر. أما اليوم فكثير من المصانع والمخابز تضيف السكر إلى العجين لتحسين الطعم وزيادة الإقبال على المنتج، فيصبح الخبز ألذ وأسهل في الاستهلاك بكميات أكبر. لذلك لو تم تقليل السكر المضاف أو منعه في بعض أنواع الخبز الأساسية، والاكتفاء بالمكونات التقليدية وقليل من الملح، فقد يساعد ذلك على تقليل استهلاك السكر اليومي لدى الناس دون أن يفقد الخبز قيمته أو جودته

Maryam Zobir :

marcelladanha5 :

شكرا لك ❤️

Hamzah Ahmed451 :

وكيف مع ارتفاع السكر

لا اله الا الله :

الكلام فاضى الخبز هو الخبز فسر الماء بعد جهد بالماء

تقى الله :

والله دكتور اني دائما خبز اخليه بالمجمدة يجمدة وبعدين اكسبة بالفرن وكل بس مو دائما أكل الخبز إلا لضرورة مثل التشريب

الحنين :

الخبز الابيض او الاسمر

essa12-2 :

هذي مشكلة الي يقال عنهم دكاترة ويعطون نصائح عبر السوشال ميديا فيه دراسات قالت وابحاث قالت ولو رجعت إلى هالابحاث تجدها محدودة بعضها في المراحل الأولى 🙂 يعني لا يمكن الأخذ بها ما وصلت لحد الاعتماد

🥷🏻🤟★ Dana Dndn★🤟🥷🏻 :

يعني اكل منو انا معي مقاومة الأنسولين

ابو انس :

ينفع لابو السكر

user9345476090951😎 :

ع الثلاجه 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

abo rabee :

كنت احط بالفريزر والكولون كان شغال الف بس خبز اسمر الحبه الكامله ولا افي دراسات ولا غيرو احنا درسنا على انفسنا والحمد لله الله يرحم الدكتور ضياء العوضي

🌼 :

تم

Mr_Said :

خبر حلو و الله

user8238275025874 :

عدي الطول فتره

wael :

نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي فقط

Muhamed Al-ksar :

اسهل شي تركه اني صار سنه تاركو وقت ريوك وكت الغدا