@yassine_sba3: ️ انتفاخ البطن بعد الكسكس؟ هذا هو السبب الذي لا يخبرك به أحد 💯

layla :

كلامك معقول مالي حبست الكسكس والله العظيم راني في القمة الراحة خصوصا مالي تبعت نظام الطيبات

Badre Seven :

الخضر تحتوي على الاكسالات وحمض الفيتيك التي تمنع امتصاص الحديد والكالسيوم والمغنزيوم

kamal ennaji :

خويا جربت الكسكس ديال القمح الحبة الكاملة زيرو انتفاخ ولكن كناكلو مع بطاطا وشوية القرع الاحمر

meryalami :

صحيح اخي انا من عشاق الكسكس هادي شهر ونص ماكليتو حتى اليوم درتو بكسكس القمح الحمد لله مانفخنيش ولكن كليت منو غير شوية ماشبعتش كترت من كرعةرحمرا وبطاطا

156846 :

بالعكس الكسكس احسن اكلة كتحس بيها كتهظم وزوينة خاص غير ايكون بالزيت البلدية واللحم والسميد او الدشيشة والخضرة طايبة مزيان والاكل بالقياس ما نكثروش الامتلاء جزء للاكل وجزء للنفس وجزء للشرب

نزهة راندة 🎀 :

الله

Abd Jalil Nabila :

فاس ونواحي مكانتش عندنا هذا العادة على دخلات وانا لا اتفق معها

salah77 :

عندي قولون عصبي كناكل كسكس بالخضر لي قلتي كرعة و خيزو وكورجيت عادي و اللبن عندي حرام

Mamti💎 :

اخويا المغاربة جميعا هذه هي أكلتهم المفضلة بسبع خضاري يوم الجمعة زيادة اللبن آنا آخي البوم وخا الجمعة اكلت سلاطة 👍🏻 شكرا اخي

_♡تصاميم♡_ :

صح كلامك الله اينورك

الحمد لله :

الله إجازبك بالخير 🤲🤲🤲الله إرحم بيها الولدين🤲🤲🤲

أم عبد الرحمان :

irna :

بالعكس انا قبل ما نمشي لاصال كانتكاربا بالكسكسو أو الله العضيم كيعطيني واحد الطاقة ف التمرين أو عاد سريع الهضم

أبو عبد الله :

خويا خير الكلام ما قل و ذل

Hajarita 🇲🇦🌹 :

مفهمتكش علاش مال الخضر مكتكلهمش

🇲🇦ملاك malak🇲🇦 :

خويا سمحلي هضرتي بزاف اجبتي شحال من موضوع فموضوع اكاتعاود الهضرة امفهمت حتى اش بغيتي تقول

مزاجِي :

خايزو والقرعة حمراء واللفت الأصفر بنين مايمكنش

omlbanat205 :

ديما ضارني ومنقدرش نستغنى عليه وخا قطعو عليا طبيب بسباب القلون ولكن وصلت مرحلة ناكلو نبغي نموت ودابا عوضتو كنفور روز وندير خضرة طعام عادي

Hind bouchemla :

كسكسو مرة فشهر هانية ياك

Mourad Wacc :

خوية واليدينا 2 قرون هما كياكلوه

مريم :

واش كسكس قمح مزيان

𝑺𝒐𝒖𝒇𝒊𝒂𝒏𝒆🖤 :

كسكسو ادا مكليتوش نهار جمعة تشدني القطعة 😂😂

ACHRAF IMANI :

أخر مرة كليت كسكسو وشربت اللبن كنت غنموت

user7454370356780 :

الحليب واللبن بوحدهم سم وكانك تشرب هرمونات