@yourbodyfood: 😷 ما هي حصى اللوزتين؟ كتل صغيرة بيضاء أو صفراء تتكوّن داخل تجاويف اللوزتين بسبب تراكم بقايا الطعام والبكتيريا والخلايا الميتة. ✅ الغرغرة بالماء الدافئ والملح ✅ استخدام الخيط المائي بلطف ✅ إزالة الحصى الظاهرة بعود قطني معقم بحذر ⚠️ إذا كانت تتكرر كثيرًا أو تسبب أعراضًا مزعجة، استشر مختصًا. #viral #معلومات #ترند #fyp #health #IceBath