أنا أدي أكلت بيض ودجاج وزني يثبت في المزان بس في الشكل لا
2026-06-19 14:58:44
2
qq :
كلها اللي قلت حصلت معي ماشالله غير النوم خفيف جدن نومي ماتغير
2026-06-19 15:48:57
1
شروق الامل :
كلامك صح عن تجربه اني همينه والحمدالله
2026-06-19 14:17:48
4
🚀رشاش🚀 QTR :
وش تاكل نوتلا ؟ وضعفت ؟
2026-06-19 13:07:30
2
فاطمه العتيبي :
اي ولله العظيم انا صارلي اكثر من سنتين ثابت ٧٢
بعد اعمل رجيم وتمرني نفسه نفسه وزني ثابت
الحين بعد نظام الطيبات بعد اسبوعين وزنت صار ٦٩
2026-06-19 14:04:46
1
…. :
ماعندك خاصيه النشر
2026-06-19 14:40:16
2
Toooma :
انا والله مثلك من قبل مو لازم آكل شي انا لو اشم طبخ يزيد وزني ومن بعد ما مشيت ع النظام نزل وزني وبان النزول اكثر في الملابس اكثر من الميزان وترتب جسمي وراحت مني نفخة القولون واشياء اخرى خفت معي كثير الحمد لله
2026-06-19 13:25:01
2
الشمالي فهد :
بس لاتحلف مافي احسن من الدجاج والبيض خاصه البلدي
2026-06-19 14:02:47
2
M.AlQARNI :
جزاك الله خير انا مثلك
2026-06-19 13:25:58
2
Hanaa_.SZ :
عن نفسي متبعة نظام الطيبات مع الصيام المتقطع نزلت 6كيلو في شهر
2026-06-19 14:47:07
3
a4v3a :
جزاك الله خير علي كلمه الحق
2026-06-19 14:22:23
2
نجد :
وزنك ثابت العضلات ماشاءالله وتحرق دهون الله يحقق لك مناك
2026-06-19 12:49:18
2
⚓💚💙جيفارا☆Guevara💙💚⚓ :
طيب وقفت الخبز والدقيق الابيض وبعض انواع الخضروات؟؟؟
2026-06-19 12:41:36
2
نوره :
حقيقة وربي من تركت دجاج والبيض وربي شاهد على ما اقول وزني ينزل نزول حلو كنت اكل دجاج وبيض والوزن طلع طلع الحين ماشاءالله اشرب عصير وماشية على نظام الطيبات اللهم لك الحمد 🥰
2026-06-19 13:13:13
3
حصه الغامدي :
كلنا جزاك الله خير
2026-06-19 14:32:46
1
ابو الفوارس :
يجماعة الخير اكتبو بتعليقات الي ترك الدجاج والبيض جسمه صار مشدود ورياضي