አንዳንድ ጊዜ በህይወታችን ከባድ የሚባለው ነገር 'መተው' (Letting go) አይደለም፤ ይልቁንም አጥብቀን የያዝነው ነገር ገደል እየከተተን መሆኑን አምኖ መቀበል እንጂ።❤️‍🩹🙌 ለምሳሌ ቪዲዮ ላይ እጅግ ልብ የሚነካ፣ የሚያስደነግጥ ግን ደግሞ እውነተኛ የስነ-ልቦና ትምህርት እናያለን።🙋‍♀️ ይህች ገፀ-ባህሪ የጀመረችውን ሹራብ ላለማቋረጥ ስትል እስከ ገደል ጫፍ ተጉዛ፣ ክሯ ሲያልቅባት ደግሞ የገዛ ፀጉሯን (ማንነቷን) እየፈተለች ወደ ጥልቁ ትወርዳለች።💔 ቆንጆ ሰዎች ይህ vedio ብቻ አይደለም የኛው reality ህይወት ነው በህይወታችንም እንዲሁ ነን።🙌 ብዙ ጊዜ አጥፍቼበታለሁ"፣ "ብዙ ለፍቼበታለሁ" በሚል ስሌት ብቻ፣ መርዝ የሆኑ ግንኙነቶችን፣ አእምሮን የሚያደሙ ልማዶችን፣ ወይም የማያዋጡ መንገዶችን የሙጥኝ እንላለን።💔 እውነታው ግን ይህ ነው፦ እየጎዳህ ያለውን ነገር በግድ ይዤ እቀጥላለሁ ማለት 'ጀግንነት' ወይም 'ታማኝነት' ሳይሆን፣ ራስን በቀስታ ማጥፋት ነው።❤️‍🩹 የምትገብረው የራስህን ማንነት፣ ሰላም እና ጊዜ ነው። አውዳሚ የሆነን አባዜ (Obsession) ማቋረጥ መሸነፍ ሳይሆን ትልቁ ራስን የማዳን ጥበብ ነው።❤️‍🩹 እባክህ ጊዜው ሳይረፍድ 'ይበቃል' ማለትን ተማር። አንተን እየገደለ ላለ ነገር ማባባሻ አትፈልግለት። Stop romanticizing your own destruction. Letting go isn't quitting; it's surviving. * የጀመርከውን ላለማቋረጥ ስትል... የገዛ ማንነትህን እየገበርክ ነው? * አንዳንድ አባዜ (Obsession) የራስን መቃብር በገዛ እጅ ያስቆፍራል። * ባዶነትህን ለመሸፈን የምትፈትለው ክር... አንገትህ ላይ እየጠመጠምከው ሊሆን ይችላል። * እየጎዳህ ያለውን ነገር የሙጥኝ ማለት ጀግንነት ሳይሆን ፍርሃት ነው። Stop knitting your own noose. Learn to let go. በርቱ! አመሰግናለሁ🙂 Your Healing Corner - Gentle words for tired souls. የአእምሮ ጤና, የስነልቦና ምክር, ሱስን ማሸነፍ, የውስጥ ሰላም, ራስን ማዳን, አውዳሚ ልማዶች, የስነልቦና ትምህርት, Obsession Amharic, Toxic Habits, Letting Go, Mental Health Amharic, Healing Corner, Self Care, Motivation Amharic, Deep Ethiopian Quotes, Dark Psychology Amharic. #YourHealingCorner #አባዜ #ToxicHabits #MentalHealthAwareness #LettingGo - @psychiatrist261f