@horawitfit: La transformation prend du temps. Il faut accepter que le mental avance parfois moins vite que le corps. Ne te presse pas. Chaque kilo perdu, chaque bonne décision et chaque jour où tu continues comptent. La perte de poids n’est pas une course. Ceux qui réussissent ne sont pas ceux qui vont le plus vite, mais ceux qui continuent même quand les résultats prennent du temps. Fais confiance au processus. #pertedepoids #surpoids #pourtoi #viral
à chaque fois que j'essaie de perdre du poids je reprends le double.
2026-06-23 18:01:07
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Mr Doussi :
Salam frérot t’es pas de Vitry sur Seine ?
2026-07-26 14:27:21
0
Mous020 :
les gens ne comprennent pas qu'ont a pas le même métabolisme.
courage dans ta perte de poids 💪💪
2026-06-20 13:33:26
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lucie :
je trouvais tjs que je perdais trop lentement. puis j'ai compris que je ne voyais pas les choses de la bne manière. si je prenais 2- 3kg par mois est ce que je trouverai que c'est énorme? "OUI" donc perdre 2-3kg par mois c'est énorme. pck souvent quand on prend du poids 1kg 2kg on trouve cest trop. mais quand on perd on trouve tjs que c'est pas bcp
2026-06-20 08:16:16
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M0rt2rir :
Je suis passer de 128 à 108 et le miroir me fait tjr aussi mal 😣 malgré 20kilo c’est tjr du dégoût devant le miroir ou autre
2026-06-25 11:55:51
8
zaza_0299 :
J’ai perdu 60 kgs… et il m’en reste encore 20 … c’est dur 🫶🏽 mais mes habitudes sont devenues le quotidien !
2026-06-21 12:08:39
2
Sébastien :
J'ai perdu 41kg, ma balance me dis que je suis toujours obèse et moi je me vois toujours comme ça également 😅
2026-07-04 16:01:17
2
ophelia.ae :
J’ai perdu 50kg il m’en reste TRENNNNTEEE. Même moi je me demande comment j’ai fait pour prendre tout ça déjà eh
2026-06-20 16:07:22
3
lachieuse1998 :
-26 en deux ans et j’en est encore 24 à perdre ta vidéo est génial
2026-06-23 14:18:26
1
politiquement.incorrecte :
J’ai perdu 64kg j’suis tjrs obèse
2026-07-08 18:06:35
1
Isabelle Gelly :
Le truc c’est vraiment de trouver son alimentation qui te satisfait mais ne te fait pas grossir … moi je suis en pleine expérimentation. Je cherche à comprendre ce que j’aime et comment ou quand le manger
2026-07-04 06:58:15
0
JérômeS :
58kg perdu. Le plus dur c’est les phases de stabilisation alors que tu fais les choses bien, les avis des proches, parfois maladroit, et ton propre regard dans le miroir.
2026-07-04 06:23:04
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6000 trophées facilement. :
Apres 15 kilos j’ai encore 45 kilos à perdre
2026-07-02 22:23:55
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Jahl :
c'est tellement ça, si je regarde trop loin ça me paraît insurmontable. Du coup j'essaie de ne pas y penser et de me dire qu'au delà de la perte de poids je fais du bien à ma santé en mangeant mieux.Courage on va y arriver💪💪💪
2026-06-20 04:16:25
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Le to :
Ta tout compris s éduquer au niveau de l alimentation c est vraiment la clé
2026-06-21 08:45:50
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NONO :
Ca a du bon ce genre d épreuve , . J ai appris bcp de chose sur le corps humain , la nutrition, la mal bouffe . Depuis cet épreuve je respecte mon corps et mnt je mange pour vivre et non vivre pour manger. Courage à toi
2026-06-20 22:24:30
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Hermès_Siamese_redpoint :
Bienvenue au club c’est vraiment pas facile mais tout se passe dans la tête
2026-06-20 22:18:33
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V 🍋🍃 :
J’ai perdu 51kg en 1 an et je suis toujours obèse …
2026-06-20 16:25:10
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mel.aaliyah :
force ! lâche rien !! t'as fais le plus dur, c'est à dire te lancer !
2026-06-20 09:29:01
1
THE LAST SAIYAJIN :
mentalité et répétition 🫵🏾💪🏾
2026-06-19 16:12:42
2
A_Ma_Rencontre :
Moi j’ai perdus 34 kilos est jusqu’à présent j’ai besoin de revenir vers mes photos pour pouvoir le réaliser. Pour cette fois j’ai décidée de prendre mon temps et que ça devienne un style de vie pas un énième régime 💪
2026-06-30 23:53:06
4
jmm :
perdu 46kg me sent toujours énorme mentalement
2026-07-12 05:36:36
4
Stéphanie Del Pou :
Je viens juste d’atteindre les moins 20kg et il m’en reste autant et je suis d’accord avec toi c’est mieux dans le tps et la durée. FÉLICITATIONS
2026-06-21 09:33:56
2
le daron Garou :
idem
2026-06-21 15:57:32
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