@babycareclinic: تسطّح الرأس عند البيبي غالباً يتحسّن مع الوقت، خصوصاً إذا عمرها صغير. العلاج الأساسي يكون بتخفيف الضغط عن نفس الجهة، مع بقاء النوم دائماً على الظهر لأنه الأأمن للطفل. اعملي هيك يومياً: 1. Tummy time وهي صاحية فقط حطيها على بطنها 3–5 دقائق عدة مرات بالنهار، وزيدي الوقت تدريجياً. لا تتركيها لوحدها وهي على بطنها. 2. غيّري جهة الرأس أثناء النوم إذا دايماً تلف راسها يمين، حاولي بلطف تخليها تلف يسار. غيّري اتجاهها بالسرير: يوم رأسها من جهة، يوم من الجهة الثانية، لأن الطفل يلف باتجاه الضوء أو صوتك. 3. خففي وقت الكرسي/السيارة/الكرسي الهزاز لا تتركيها وقت طويل على سطح ضاغط على الرأس. احمليها أكثر خلال النهار أو استخدمي baby carrier إذا مناسب. 4. أثناء الرضاعة بدّلي الجهة كل مرة، حتى لو رضاعة صناعية، حتى تستخدم رقبتها بالجهتين. 5. راقبي الرقبة إذا بتحسّي إنها دايماً تلف جهة وحدة أو رقبتها مش مرتاحة، ممكن يكون عندها شدّ بالرقبة “torticollis”، وهون الأفضل طبيب أطفال أو علاج فيزيائي للأطفال. شدّ الرقبة من أهم أسباب التسطح. NHS تنصح بالتنبه لتفضيل جهة واحدة وتغيير وضع الألعاب والحمل والرضاعة لتشجيع الحركة بالجهتين. متى لازم تراجعي طبيب أطفال؟ إذا التسطح واضح عم يزيد، أو في بروز بالجبهة/الأذن من جهة، أو ما بتقدر تلف رقبتها للجهتين، أو عمرها فوق 4–5 أشهر وما في تحسن. التدخل المبكر قبل 4 أشهر عادة يعطي نتيجة أفضل بإعادة التموضع والعلاج الفيزيائي. الخوذة؟ مش أول علاج. تنطرح فقط بالحالات المتوسطة/الشديدة وبعد تقييم طبي، خصوصاً إذا ما تحسّن الوضع مع التمارين وتغيير الوضعية. في اختلاف طبي حول فائدتها بكل الحالات، لذلك القرار يكون مع طبيب أطفال/اختصاصي. #babycareclinic #baby #raninehashim

دكتورة رنين 👩🏻‍⚕️🇱🇧

Open In TikTok:

Region: LB

Friday 19 June 2026 18:35:02 GMT