@donatoamanniello: Evita combinar proteínas y carbohidratos en la misma comida ⚠️ Muchas veces, el malestar no depende de la cantidad que comes, sino de cómo eliges combinar los alimentos. Algunas mezclas pueden hacer más lenta la digestión y provocar sensación de pesadez, hinchazón, fermentación y molestias digestivas. Aprender a combinar mejor lo que comes también es una forma de cuidar tu salud ✨ Este será uno de los temas de los que hablaré en el directo de este sábado. Profundizaremos en hábitos que pueden marcar una gran diferencia en tu salud✨ 📲 Sábado · 22:00h (España) · Instagram LIVE ¿Te lo vas a perder? #alimentacionconsciente #digestionsaludable #bienestar #metodomanniello

Donato A. Manniello

Open In TikTok:

Region: ES

Friday 19 June 2026 20:06:41 GMT